［糖質一日］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

糖質制限中の外食について

…糖質制限ダイエットをしようと思っています糖質制限ダイエットは体質を変えるダイエットと聞きましたしかし外食する予定が入っておりその日はどうしても糖質を取らなければ...…

…こんにちわ、一歳半の娘のママです。娘はある野菜ジュースが大好きで、とても飲みたがります。そのジュースには砂糖や食塩は含まれていないのですが、果汁も多く入っており糖質の過...…

…糖質制限をはじめて2週間経ちました三食とも糖質を取らないスーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで多い日でも50gまでに抑えています週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…

…減量するのに糖質150gは摂りすぎですか？ 5キロほど痩せたいのですが、一日の糖質摂取量が150gだと痩せるのは時間がかかるでしょうか？ちなみに総摂取カロリー　基礎代謝以上脂質 40gま...…

…先日始めてこちらを使い、納得の行くお答えを頂いたはずなのにもう一つ質問が出て来ました。糖質制限をしながら（糖質量1日20g）ジムで筋トレを1時間、有酸素運動を1時間、週５～６の...…

…白米の茶碗一杯（白米１５０ｇ）がコカ・コーラ（ゼロやダイエットでない普通のタイプ）の５００ｍｌペットボトル1本よりも糖質量が多いのはわかってますよね。ようするに白米を１日...…

…糖質制限しても痩せません。　正確には始めて10日で2キロ減りました。 168センチで65キロ→63キロになり、63キロがかれこれ1か月と2週間継続してます。食べたものは全て記録し糖質量は30...…

…糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか？辛くない糖質...…

…ダイエットのため、糖質制限をしようと思っています糖質の少ない食材で料理しようと思っていますが、食材に含まれる糖質の量の一覧がどこかにないかサイトを探していますが、なかな...…

…カテゴリー違いを指摘され、あらためてこちらで質問させていただきます。ちょっと長くなりますが、どうかお付き合いください。糖質は、ご飯100gで30g、パスタ100gで70g、食パン100gで50g...…

…糖質がゼロのものばかり食べると、次に糖質がある食べ物を食べた時、糖が吸収されやすくなり、太りやすくなりますか？…

…30代女です。江部先生の本を読み、糖質制限をはじめてまだ10日です。主食、いも類、大豆製品以外の豆類はカット。アプリで食べたものを毎日記録しています。スーパー糖質制限は一...…

…本当に糖質カットできる炊飯器ってありますか？…

…血糖値が多少高めで、お酒が好きなので、糖質の少ないのを飲んでいます。本当は醸造酒（ビール、日本酒）が好きですが、糖質のない蒸留酒（焼酎、ウィスキー）を飲んでいます。ビ...…

…今日一日で、脂質と糖質を撮りすぎてしまい、カロリーオーバーしてしまいました。明日明後日で調整しようと思っているのですが、朝ごはんで糖質を抜いたら、余計に太りやすくなってし...…

…糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか？？糖質制限って、ご飯を減らす代わりに脂質やタンパク質を沢山とるんですよね？私は学生なのでお昼ご飯が弁当なのですが、ご飯抜...…

…最近ずっとパスタ麺を買う時は糖質50パーセントオフ(3食分)のにしてます。だけど今月金欠なので買うか買うまいか迷ってます。どうするべきですか。家に普通のパスタ麺が1食分あります...…

…私ももっぱらお酒を買う時には、「糖質0」や、「糖質オフ」、「無糖」といったお酒を買うことで、なんとなく太りにくいのではないかと思っていますが、実際はどうなんでしょうか。や...…

…私は糖尿病です。病気になる前は、いろんな料理の味付けに3倍濃縮のにんべんのつゆを使っていました。東北出身なので甘い味付けは好きではありません。めんつゆで煮物を作るとちょ...…

…糖質制限をする場合オートミールは控えるべきでしょうか？？…