納豆ご飯ダイエット痩せた
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1ヵ月半で7キロ落としたいのですが
…20代の♀です。 1ヵ月半というとても短い期間ではありますがで8キロ痩せたいです。できれば10キロ以上痩せたいのですが、とりあえず最低7~8キロが目標です。 リバウンド...…
ごはんにふりかけをかけるのを、やめたいと思いました。 ふりかけの代わりにたべるもの 納豆...
…ごはんにふりかけをかけるのを、やめたいと思いました。 ふりかけの代わりにたべるもの 納豆 ごましお? ふりかけを、かけると、 おかず本来の美味しさわからなくなりませんか?…
お昼ご飯の代わりにコーラ
…は、ダイエットには良くないでしょうか? 8月初めからダイエットをし、61キロから58キロ代にようやくなりました。 私は仕事の日のお昼ご飯はご飯の代わりに500mlのペットボトルの...…
糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質...
…糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質制限のため、朝夜白ごはん抜きで昼は白ごはんありにしてます。 朝→ワンプレートに少しずつ、...…
太ももの痩せ方、体脂肪率の落とし方
…どうやったら太ももが痩せますか?体脂肪率の落とし方を教えてください。 現在25歳です。 162cm、51kg、体脂肪率26%です。 太ももが太くて(55cm)、ミニスカやショーパンなんてタイツと合わせ...…
太ってる?普通?痩せてる?
…A身長158cm、体重46.5kgの女です ウエスト60cm、胸のサイズはB70、太ももは42~43cmくらい、ふくらはぎは30~31cmくらいです このサイズの体型は太ってますか?普通ですか?痩せてますか? ダイ...…
うちのおばあちゃんが、孫(大人)に対して もう少し痩せた方が良いよ。とメールを送りました...
…うちのおばあちゃんが、孫(大人)に対して もう少し痩せた方が良いよ。とメールを送りました。 今迄、周りの人間は思ってはいても、 本人のストレスや他の事をとても頑張っている子に対...…
納豆のパックの捨て方について みなさんは納豆を食べたあとパックはどのようにして捨てます...
…納豆のパックの捨て方について みなさんは納豆を食べたあとパックはどのようにして捨てますか?洗ったり何か袋に包んだりせずそのままゴミ袋に捨てますか?…
韓国に納豆って送れますか?
…こんばんわ。 韓国にいる友人が、納豆が大好きなので送ってあげたいのですが、 納豆は郵送してもいいのでしょうか? ホームページなどで禁制品の項目を見たのですが、 該当するのか...…
46kgから42kgになりたいのですがダイエットの仕方がいまいちわかりません! 詳しい方ご回答お...
…46kgから42kgになりたいのですがダイエットの仕方がいまいちわかりません! 詳しい方ご回答お願いします!!!…
大学生で153センチ50キロです。 本当に太すぎて、好きな服も着られないので本気でダイエット...
…大学生で153センチ50キロです。 本当に太すぎて、好きな服も着られないので本気でダイエットに取り組もうと思ってます。 朝昼は白ごはんも普通に今まで通りたべて、夜だけ炭水化物抜きに...…
納豆に合う薬味などこれ入れると美味しい!のような食べ方あれば教えてください。 オクラ・...
…納豆に合う薬味などこれ入れると美味しい!のような食べ方あれば教えてください。 オクラ・トマト・豆腐・卵焼き(チーズ)はやりました。…
生理中のダイエット
…先月からダイエットをはじめました。 カロリー制限と週3でウォーキングorプール運動、毎日の筋トレなどで、 少しずつですが、体重が落ちてきました。 けど、今週から来る予定の生理中は...…
痩せ方が分かりません。 ダイエットしようとしても何故だか普通に食べてしまいます。 皆さん...
…痩せ方が分かりません。 ダイエットしようとしても何故だか普通に食べてしまいます。 皆さんどうやってダイエット成功させてるのですか?…
食事摂取=基礎代謝+100カロリーは痩せない?
…こんにちわ。 似たような質問ですみません。 レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…
運動やめて勉強で痩せた人いますか? 受験生なので部活辞めてから太ってしまい・・・ ダイエ...
…運動やめて勉強で痩せた人いますか? 受験生なので部活辞めてから太ってしまい・・・ ダイエット中なので辛いです。 勉強って痩せますか?脳がカロリー消費すると聞いた事がありますが...…
短期ダイエット
…現在身長158cmで体重69キロです。20歳です。 どうしても3ヶ月で15キロ落としたいんです。あと3ヶ月で。 ですが、お昼ごはんは給食がでて、残すことは基本的に許されない・・...…
納豆で胸やけしますか?
…体にいい納豆ですが、私はなぜか納豆を食べると胸やけするし、次の食事にも差支えます。 発酵食品なので、消化はいい食品だと思うのですが、同じような方おられますか? また、納豆に...…
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