［肩こり解消ストレッチ］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

下半身が硬いです。ストレッチを毎晩やってますがなかなか改善されません。柔軟になるため...

…下半身が硬いです。ストレッチを毎晩やってますがなかなか改善されません。柔軟になるためにどのようなことを意識してやっていけば柔らかくなりますか？また、具体的におすすめのスト...…

…昔のストレッチマンって普通の学校に行ってたのになぜ少し前から支援学校になったのでしょうか？？　昔の方が楽しかったのに、　偏見って言われるかも知れませんが、障...…

…ぶっちゃけ身体作りするなら筋トレとストレッチってどっちの方やったら方がいいですか？…

…明日から学校なので二重、丸顔解消できる方法教えてください。即効性のあるやつとかありますか？丸顔や団子鼻でも誰かに好きになってもらえますか？マスクメガネです。一様コンタ...…

…全身痩せにオススメのダイエット運動、ストレッチ動画を教えてください！！…

…今時ラジオ体操やりますか。ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やらないのでしょうか。…

…首肩背中の凝りがひどく、鍼に８回通いましたが、効果はありません。治療を受けたその日は、なんとなく軽くなったような気はしますが、翌日には元に戻っています。毎回、先生が「...…

…こんばんわ、はじめまして私は３０台女性、かなりの肥満体系です。（BMI計算だと超肥満と出るくらいですｗ）元々運動は嫌いではないのですが最近は通勤で自転車を毎日片道１５分...…

…肩こり、首こりについて。アパレル関係なのですが肩こり首こりがかなり酷く最近は図々や軽いめまい(モヤっとする程度)があり、帰宅すると何もする気力が無い程、疲労感があります。 ...…

…はじめまして。身体障害のため、普段は車イスと杖を使って生活している者です。高校を卒業して、現在大学に通っていますが最近運動不足に悩んでいます。高校を卒業してからというも...…

…正座して、そのまま倒れるストレッチありますよね。倒れるまではいけるのですが、体が硬いためどうしても足が床から離れて、膝と膝をくっつけることができません。やり続ければちゃ...…

…ストレッチ素材の布をミシンで縫う時に、専用のミシン針とミシン糸を使うそうですが（先日書店で立ち読みした曖昧な記憶なのです）、名前を忘れてしまいましたので教えて下さい。ま...…

…全身の歪みを治すおすすめのストレッチやヨガはありませんか？…

…おはようございます。いろんなことでストレスが溜まっています。ストレス解消の一番の方法は、話すことだと思うのですがどうでしょうか？もう疲れたので、責任者さんに思っている...…

…皆さんの主なストレス解消法は何ですか？自分の主なストレス解消法は、愚痴や他人の悪口なんか垂れるのではなく、読書や書道、瞑想の他、運動、筋トレやヨガ、ストレッチ、後は以...…

…肩こりがすごいです。そこで、CMでも有名なピップエレキバンを買って、昨日試してみました。 (今、見てみたらピップエレキバンAというやつだったのですが…）しかし、一日たった今で...…

…知り合いからの質問です。 5年前に異動が発生してしまい、1ヶ月ほど前に5年経過し解消されました。ただ先日異動解消予定日から5日後に楽天のカードを作ろうとしたところ審査から落ち...…

…ぶっちゃけスポーツには筋トレとストレッチどっちがより重要だと思いますか？　どっちもは無しで…

…　　僕は陸上部の中学２年生です！　　　　　　　　もう少しで陸上の大会があります！　　　　　　　そんな中、最近友達が言ってたのですがお風呂上りにストレッチをすると　　　...…

…こんばんは！自分は下半身がとてもカタイです。なので、足が上がってくれません。ハイキックどころかミドルキックもしんどいです。ローキックですらぎこちなくなりますどれ...…