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肩胛骨疼
の検索結果 (47件 1〜 20 件を表示)
ボディビル大会に初出場する者です。リラックスポーズで肩胛骨が開きません
…ボディビル大会に初出場する者です。リラックスポーズで肩胛骨が開きません。ストレッチやラットプルで意識してるつもりでしたが、成果がでていません。どうすれば肩胛骨を意識できる...…
「痛っ！」って、中国語では何というんですか.
…「痛っ！」って、中国語では何というんですか. ついでに、「痛い、痛い、痛い。」or「イタタタタ」も教えてください。 （例えば、小さい子供に髪を引っ張られて...）…
左の肩甲骨と、右の肩甲骨の大きさが違う
…左の肩甲骨と、右の肩甲骨の大きさが違う おそらく、筋肉がないとかが原因だと思うのですが 左だけ肩甲骨を鍛える方法とかありますか？ それとも、別の原因がありますかね？…
訳のお手伝いお願いします
…(5)と(7)と(10)と(11)が難しいです。 (1) Ａ 人 真 多 呀，是不是 好久 没来 车了？ 人が多いなあ～、バスが全然来ないね？ (2) Ｂ 不，现在 车 多，线路 也 多，一会儿 就 来 车。 いいえ、今はバ...…
左手親指がけいれんします
…もう１ケ月くらい前から、左手親指がピクピクと不定期にけいれんします。 この指を酷使した記憶はありません。 無意識（けいれんの事を忘れている間）の時は けいれんしていないので...…
弓道 引分けに力をかけずにすむコツは？
…弓道 引分けに力をかけずにすむコツは？ 弓道初心者です。 ゴム弓までは何とかこなしてきたのですが、本物の弓（9kg）を引く段になって、 腕の力が足りずに十分な引分けができません。...…
チンニングは上腕二頭だけでなく、三頭にも効くと思うのですが。
…趣味でウエイトトレーニングをしていて、 メニューにチンニングを入れています。 私がチンニングやラットプルダウンをすると、 上腕三頭筋が先に疲れてしまう感じです。 しかし、...…
肩甲骨の下がしびれます
…昔から猫背で姿勢が悪かったのですが、 ここ最近になって、椅子にしばらく座ってたり、 仕事の後や、かがむ時など、背中を曲げる時に、 左けんこう骨の下の背骨の近くが痛みは無いけ...…
親指に力が入りません
…筋がおかしくなったのか 親指に力が全く入らなくなってしまいました。 力の入らない状態というのは、ノック式のボールペンを握って 親指の先でペン先を出し入れする際の ノックが全...…
ゲップをすると背中が痛いです（泣）
…題名の通りです。 ゲップをすると、その後１０秒くらい、背中（肩胛骨の間かもうちょい下くらい）に激痛が走ります。 めちゃめちゃ痛いです。 痛みが止まった後も、しばらくは違和...…
ワンハンドローのコツと超回復
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 現在、脚、背・二頭筋、胸・肩・三頭筋に３分割してトレーニングを組み立てています。 背・二頭筋の日は、 ベントロー → ワン...…
筋トレ、主以外の筋肉が疲れてしまいます。
…筋肥大を目的にジムに通ってます。 大胸筋の筋トレにインクラインダンベルプレスやデクラインダンベルプレスをしているのですが 、やっていると大胸筋より先に腕や肩に限界がきてしま...…
ヒップアップ効果を狙ってスクワットをしているのですが、太ももの前しか筋肉痛になりませ...
…ヒップアップ効果を狙ってスクワットをしているのですが、太ももの前しか筋肉痛になりません。 多少はお尻にも効いてきてるんでしょうか？それともこの太ももの筋肉を鍛えることで、...…
後頭部が縮れ毛地帯です。どうしたら直るのでしょう？
…こんにちは。 部分的に毛質が違うので、対応のしかたに困っています。前頭葉の髪の毛はまっすぐで割と柔らかく、首筋に生えている毛はさらに細くフワフワしているのですが、後頭部の...…
背中の贅肉の落とし方
…背中の贅肉を落とそうと、日々筋トレで背筋を鍛えているのですが、どうもうまくいきません。 一般的な筋トレの背筋運動（うつぶせになって、頭と両足を上にそらす）では、背中の腰に...…
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