いちばん失敗した人決定戦

胸筋

の検索結果 (10,000件 741〜 760 件を表示)

胸がないのにモテるのは何故ですか。

…全体的にとても華奢で細く、 胸の膨らみもほとんど感じさせず肉感的ではない小学生みたいな体型の女性がいます。 顔は美少女ですが色気が全くありません。少女のまま大人になった感じ...…

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なるべく脂肪をつけないで筋肥大を狙うには。

…こんにちは。自分は男です。 2年前は、171cm体重が48kg体脂肪率8%のガリガリでした。 そこでなんとか体を大きくしたいと思い、最近までずっと嫌になるまで 食べ、筋肥大狙いの筋ト...…

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質問

…中3の男子です 現在筋トレをしています 2日ほどお風呂上がりに腕立て伏せを20回やっています お風呂上がりに筋トレはどうなんですか? 筋トレを単にするだけでは筋肉はつきますか?…

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ダイエットと肉割れ、胸のたるみについて

…恥かしい話なんですが今の私はかなり太ってます。。。 身長が155センチで体重が79キロ・・・ 2年前は85キロで6キロは痩せたんですがそれからがなかなか・・・ なんとかしな...…

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近鉄日本橋から堺筋線日本橋へ乗り換え

…近鉄日本橋の難波方面ホームから堺筋線日本橋駅の高槻市行きに乗り換えたいのですが、 改札を間違えると反対のホームに出てしまうそうです。 難波方面ホームから堺筋線高槻市行きのホ...…

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妊娠中に胸の張りがなくなることもある?

…こんにちは。 現在、私は妊娠4ヶ月(12週目)です。 妊娠初期から胸が大きくなり、ずっと張りが続いていて、パンパンにかたくなっていました。 でも、昨日、大きさは変わっていませ...…

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フラフープで筋トレになりますか?

…フラフープに興味があるのですが、これで筋トレになりますか? 運動強度的にどうでしょうか? 腹筋や背筋、体幹は鍛えられますか?…

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筋トレを初めて1ヶ月半なのですが これはガリガリになりますか?細マッチョを目指してます ...

…筋トレを初めて1ヶ月半なのですが これはガリガリになりますか?細マッチョを目指してます 体重は63kgです。アドバイスや意見 よろしくお願いします…

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興味のない女子の胸を触るのは好奇心なんでしょうか? 胸を触らせてほしいと言われたので、...

…興味のない女子の胸を触るのは好奇心なんでしょうか? 胸を触らせてほしいと言われたので、別に仲のいい友達だったのでokしました そこで質問なんですが 1、男子ってただ単に興味で友...…

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ダイエットの為の筋トレについて質問です 限界を超える筋トレを2日に1回するのと 限界1歩手前...

…ダイエットの為の筋トレについて質問です 限界を超える筋トレを2日に1回するのと 限界1歩手前の筋トレを毎日するのってどっちが痩せれますか? よろしくお願いします。…

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筋トレを趣味にしてみたい!

…165センチ108キロとどうしようもないデブの相談に乗ってください。 痩せたいと思っても続かないし,すぐ携帯見ながらゴロゴロして寝落ちしてしまうデブです。こんな生活じゃダメだと思...…

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筋トレの種目数とセット数のついて 筋トレ歴2年ちょっとの20代です。 胸 背中 三頭 二頭 肩 脚...

…筋トレの種目数とセット数のついて 筋トレ歴2年ちょっとの20代です。 胸 背中 三頭 二頭 肩 脚の六分割で回しています。 最近は各部位について少ない種目で多くのセット数をこなす...…

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ウェイトベストを着て筋トレや運動をして負荷をかけようと思ってるんですが ウェイトベスト...

…ウェイトベストを着て筋トレや運動をして負荷をかけようと思ってるんですが ウェイトベストって胸が潰れたりして痛かったり苦しかったりしないですか? 女で20前半で胸がGカップありま...…

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筋肉痛

…所謂筋肉痛と呼ばれる現象が起こりやすいのはどれだと思いますか?(もしくは順番はどうですか?) 負荷は変更有り セット間は3分 大胸筋を目安でお願いします 1 1~3回しか出来...…

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ランニングじゃ無くて筋トレだけで本当に体力って増えるのですか?

…ランニングじゃ無くて筋トレだけで本当に体力って増えるのですか?…

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不自然な豊胸について

…昔から美容整形として「豊胸」オペが流行(と言っても良いと思う)してましたが、自然な仕上がりの豊胸ならOKですけど、不自然ならやらない方が良かったのに・・・ と思ってしまいます...…

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筋トレ中に頚椎でパキッという音がしてから首が痛い

…湿布を貼ったら治るのですが、それから筋トレをしたらまた痛みが出ました。 筋トレはダンベルの上げ下げでダンベルがひとつしかないので片方ずつやっています。 また、つい最近始めた...…

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プロテインの摂取タイミング(筋トレ→水泳の場合)

…現在、ジムで筋トレ(15~30分)をした後に水泳(30分)をしています。 この運動メニューでプロテインを摂取する場合、筋トレ直後,水泳直後のどちらが良いのでしょうか? もしくは、筋...…

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更年期障害(男性)でも筋トレ効果はありますか

…タイトル通りです。 更年期障害で、急激に体が柔らかく(女性のように)なっています。 テストステロン値が低いと、筋肉がつきにくいと思いますが、筋トレと栄養を摂ることで、 筋肉...…

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筋トレしてるのに筋肉が落ちてしまった

…週2の筋トレと毎日の有酸素運動をジムで行っており、食事制限はしていません。(でも規則正しく食事を取る、お酒の頻度を減らすなどすさんだ食生活を見直す程度はしました。) 始め...…

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