［腹筋マシーン］についての検索結果(約3541件中 221〜240件を表示)

運動中に静電気を帯びてしまいます。

…現在、ジムに通って主に有酸素運動をするためにトレッドミルを利用しています。いつ頃からか、マシーンに手があたるたびにバチッと電気が走るようになりました。おそらく歩いたり走っ...…

…ダイエットしたけど腹筋割れません。減量不足ということですかね。男性 179.5cm 68kg タニタの体組成計で大体体脂肪率が 16% 両手で円を作るように腹を掴むと柔らかい脂肪が残っています。 ...…

…最近腹筋を始めました。そしたらヘソの上らへんが痛くなってそのタイミングで胃腸の調子がよくなくて下痢と、食べれるけど食欲がなくなりました。お腹の痛みは伸び縮みしたり押したり...…

…どうやったら腹筋の筋肉痛になりますか？風邪で一日中咳してるとなるのですがいわゆる上体起こし？クランチ？をしてもならないんです。筋肉痛になりたいのですがどうしたらなれます...…

…筋トレ3年目です。母親から腹筋割れてるのにデブって言われました。バルクがつくと一般的にデブに見えますか？…

…自分は、バレー部に所属しています！しかし、お腹に脂肪がついています！痩せたら絶対に腹筋が浮き出てくるようなかんじで、腹筋は、バリバリかたいです！このお腹の脂肪どうしたら...…

…６０歳からでも腹筋や腕立て伏せをして筋肉を鍛えることはできますか？鍛えすぎるとかえってマイナスではないでしょうか？毎日腕立て伏せをやっていたら腕の筋肉がぼろぼろになるので...…

…生後４ヶ月半の女児がいます。 10日前から、まっすぐに寝ていたり、ゆるく角度をつけたハイローチェアに寝ていたり、ヨコ抱っこで授乳していたりするときに、脚を空に突っ張って、頭を...…

…筋トレって、腕立て伏せ15回、腹筋15回だけを毎日やっていても何ヶ月後とかには効果でますかね？また筋トレは晩御飯後にやっても大丈夫ですか？あと毎日続けるコツを教えてください！…

…中二です。一日おきに、腕立て伏せ200回、腹筋200回やってるます。去年も筋トレも同じようにやってて身長も結構あがっていたのですが、今年からあんまり身長があがってなく、どんどん...…

…できるだけ肌にダメージを与えず日焼けしたいのですが日焼けマシーンのがマシですか？…

…身長が156㎝体重が80キロの人が腹筋をバキバキに割るにはどのような筋トレとどのような食事をとればなりますか？期間は6月の中旬ぐらいまでにはやりたいなｖ（＾＿＾ｖ）♪どうしたらよ...…

…腹筋の一番上の部分2つが小さいです。どうしたらくっきりに割れますか？あと、腹直筋の右側の彫りが左側に比べて浅いのはトレーニングのフォームが悪いのでしょうか？…

…腹筋台を購入しようと思うのですが、どこで売っているのかわかりません。通販ではよく見かけるのですが、できれば、店で実際のものを見て購入したいと思います。どのような場所で売っ...…

…ワンダーコアで腹筋100回ウォーキング2.5キロジョギング4〜5km 暇な時にダンベルプレスを１０日くらいやりました。少し顔が小さくなったのですが体重は減ってませんでした。もっと続けな...…

…男性でお腹が丸く出てるのに、力入れると凹んで腹筋が割れるのはなぜですか？筋肉はあるのに、力抜くとお腹が出てるのは内臓脂肪が原因ですか？あと、どうしたら、お腹凹むのか（力を...…

…小学１年生（男子）の父親です。近々、学校で「新体力テスト」があるとのこと。ふと、どんなことをするのかインターネットで調べてみました。すると、衝撃の事実が！！「上体...…

…トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。明日からほぼ毎日、体力づくりとダイエットのためにトレーニングジムへ行こうかと思っています。でも、普段運動なんて全くし...…

…シャツ捲って腹筋自慢するならどれがいいですか？ ①シャツめくる前から力入れておいて見えている間はずっと力入れておく ② シャツめくる前から力抜いておいて見えている間はずっ...…

…中2の男子です毎晩筋トレしてます腹筋×10 背筋×10 腕立て伏せ×10 を3セットです。筋肉つきますかね？…