［自重］についての検索結果(約1220件中 101〜120件を表示)

付き合ってない人と一緒に寝ました

…私は女なのですが、ネットで知り合いLINEなどで色々話して仲良くなった男性と飲みに行こうという話になり飲みに行ってきました。相手の方の行きつけのお店で飲んでいたので話も盛り上...…

…【おおざっぱにまとめると】数年間、食事量を減らしすぎたせいで身体が省エネモードになってる？ →じゃあ筋トレして基礎代謝を増やそう！　→筋肉つけたい、食事はどれくらい食べた...…

…最近、筋トレ（自宅で本やネットを参考に）後のパンプアップが凄過ぎます。太ももが特に酷く、開脚でのスクワットなんかをすると１０回程度で、はちきれんばかりにパンパンになります...…

…電車とかで可愛い子の隣が空いてたら座りますか？今、隣にいます。綺麗な足を丸出し。大きすぎなく、小さすぎないオッパイも魅力です。可能なら写メに納めたいぐらいです。当分は拝め...…

…体重80キロ脂肪固め身長175高一ラグビーですこの体は半年で細マッチョみたくなりますか？なれますか？それなりの筋トレと食事制限は考えてあります。アドバイス、情報をください…

…僕は高一で身長170 体重60キロです、昔とても太っていたのでお腹など全身に脂肪があります。体脂肪を落とすにはどうすればいいですか？一応筋トレは毎日していて、食事制限も一応してい...…

…「日常生活を少しでも楽にするため」に筋トレを行うものとします。人間の身体をそのまま前後に分けたとして、後半身の筋トレって物凄く大事というか優先度が高いなと実感した方いま...…

…エギングで13セルテートを使ってますが、重さで疲れます。新たに軽くてライントラブルの少ないの教えてください(^｡^)…

…シフォンケーキを作るとき穴の開いたシフォンの型でいつもやいています。これ、もし穴の開いてないスポンジケーキ用の型で焼いたらどうなりますか？出来ませんか？…

…たしか、銀河鉄道の９９９号は２００万宇宙馬力だと思ったのですが、宇宙戦艦ヤマトは何馬力でしょうか？あと性能の諸元もわかれば教えてくださいませ。…

…筋トレ初心者ですがこのような身体を目指してます。かなり筋肉質だと思いますがやはりジムに通うのがベストですよね？…

…懸垂で筋肉トレーニングを行っています。現在、反動をつけずに連続10回できる状態です。【質問】 ■追い込み方について懸垂を追い込んでやっていると、最初はあごまで上がってい...…

…先日、DENON DP-59Lというレコードプレーヤーを頂きました。(カードリッジはOrtofonの305uというMM型のカードリッジが付いています。) しかしながら、はじめてレコードプレーヤーを使うので取...…

…①筋肉増強の食べ物は、何ですか？ ②筋肉増強の運動は、何ですか？ ③筋肉増強の生活習慣は何ですか？…

…現在私は減量中ですが、「体重を減らしながら同時に筋肉を付けるのは難しい」とよく言われます。そこで、目標体重まで減量してから、その後ももう少し脂肪を落としてから強度の高い筋...…

…街コンで会った人と昨日からLINEこなくてそれまで向こうから毎日きてたんです友達からは他にいい人が出来たのじゃないかとか相手は土日休みなんで他の人(本命)とのやりとりで忙し...…

…屋上の部分のコンクリートにブロックを固定するのにコンクリート用接着材は効果がありますでしょうか？かなり強度が出るものでしょうか？…

…カテゴリ－違いだったらすいません。建築関係の人と話をしてて「PΔ効果」っていう言葉を聞きました。その人に説明してもらったんですがいまいちわかりません。詳しくわかる方、...…

…エクセルで50ピクセルｘ50ピクセルの方眼紙を作り８セルｘ８セルの正方形に色を付けてコピーしてペイントに貼り付け保存。そうすると画像の大きさが４０１ｘ４０１になってしまいま...…

…ジムに行かずとも、家にあるダンベルとベンチプレスだけで十分ガタイは良くなりますか？…