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語彙力 鍛える
の検索結果 (1,464件 41〜 60 件を表示)
幻聴が聞こえる状態で、コミュ力を鍛える方法はありますか？
…幼い時から幻聴や幻覚が多く、誰かと話していても相手の声が重なって聞こえたり、呼ばれたので振り向くと誰もいなかったり、近頃は前から人が来たので挨拶したら、消えていて周囲から...…
映画が大好きなのですが中々映画の感想文を書く事ができません。言語化する事ができないの...
…映画が大好きなのですが中々映画の感想文を書く事ができません。言語化する事ができないのです。 最近、Filmarksという作品のレビューをチェック・投稿できる機能をベースに「作品の鑑賞...…
胸筋を鍛えると胸自体が大きくなるの？？
…今年こそバストアップ、ヒップアップ！を目標にジムに行き始めました♪ なんですが、やっているうちにちょっと疑問が。。。 胸筋を鍛えると胸（バスト）自体が大きくなるのですか？そ...…
キック力をつける
…小学３年で少年団に入っていますが、身体が小さくキック力がないので、ボールが遠くに飛びません。ちなみに、身長１２８cm体重２５kgです。どうしたら、キック力が付くのでしょうか？ア...…
パンチ力には背筋って本当でしょうか？
…パンチがいかに有効に効くかには １．純粋なパンチ力自体の強さ ２．相手のどの部位に当たるか ３．相手の疲労度や打撃の蓄積 ４．相手に見えているかなどのタイミング などなど多くの...…
ジャンプ力UPの方法
…高２でバレーをやっています。 今ジャンプ力は垂直70ランニングジャンプ85くらいです。 身長は162センチ指高は210くらいです。バスケのリングが触れるようになりたいです。 足には結構...…
バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か
…バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か バスケに必要なのは、瞬間的な速さを持つ筋肉か、 それとも持久力のある筋肉でしょうか？ どちらも兼ね備えていないとだめですが、 どちらかと...…
腹筋を鍛えるとお腹はへっこむ？
…腹筋を鍛えると、腹筋が内臓を押さえるので、おなかがひっこむ 腹筋を鍛えても、脂肪の周りに筋肉がつくだけで、おなかはひっこまない という意見を読みました。 どっちも説得力があ...…
体力と瞬発力をつけたい！
…剣道部の高校１年女子です。 最近みんなより劣っていると思ってしまいます…。 試合をしてもすぐにバテてしまう自分がすごく嫌です。 それで瞬発力、体力をつけたいと思っています。 ...…
歌を歌いました。 歌唱力のレベルどのくらいですか？ https://youtu.be/kMEc1jn
…歌を歌いました。 歌唱力のレベルどのくらいですか？ https://youtu.be/kMEc1jnyCqo スピッツ楓…
立ったまま背筋を鍛える方法
…代理質問なのですが、立った、あるいは座った姿勢の状態で背筋を鍛える方法を教えてください。 （腹筋は嫌いではないけれど、伏した体勢での背筋運動が大嫌いな人がいます。） よろ...…
「物を持ち上げる力」を鍛える方法は？
…タイトル通りです。 仕事はデスクワークなので普段から力が必要なわけではないのですが、 コピー用紙などの重めの荷物が来ると、持ち上げられなかったりしてちょっと情け無いです。 30k...…
身体障害者の筋トレ方法
…自分は身体障害者です。具体的には右膝に不自由があり、歩くことはできますが90度以上右膝を曲げることが出来ず、膝に力を込めることもできないので自力でピンと足を伸ばすこともまま...…
腹筋 「お腹に力を入れる」 やりすぎは悪影響？
…腹筋をつけるために、 「お腹に力を入れてへこませる」 という単純な方法をやっています。 気づいたときにいつでもできるので 手軽でいいのですが、 やりすぎで悪影響が出ることは考...…
腹筋を有酸素運動的に鍛えることは可能？
…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので 有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか？ どうせなら心肺も...…
心身を鍛える子どもの習い事
…精神的に弱い小１男児への習い事を検討中です。 友達との付き合いが上手くいかないと、チック症が出てきてかなりネガティブな状態になります。 精神鍛錬にと、習い事を変えてみようと...…
水泳に必要な筋肉の鍛え方を教えてください。
…こんにちは 私はバタフライ、クロールの選手です。（１５歳です。）ですがなかなかタイムがあがりません。 理由ははっきりしています。足の蹴る力がものすごく弱いことです。 スク...…
スネやふくらはぎを鍛えるる効果は？
…スネやふくらはぎを鍛える方法を目にしますが、鍛えることによってどうのうな効果があるのでしょうか？ 例えば、足が速くなる。とか、自転車が早く漕げるようになるとか、具体的にど...…
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