［1日に必要なタンパク質］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？いまダイエットをして...

…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。少ないですか？また少ないとなにが...…

…ロンドンに行く予定です。日程を何日取ろうか悩んでいます。ロンドンに滞在する時間が、３．５日か４．５にしようか考えています。（最終日は空港20時発なので半日と考えました。...…

…若鶏とそうでない鶏肉で、100gあたりのタンパク質などの量は変わりますか？ネットで調べたみたときの結果が少し信じられなかったので、詳しい方の意見を聞きたいです。…

…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200～350kcalで生活しています。朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に・カロリーメイト（チョコレート味）200kcal ・スパイスキッチン ...…

…プロテインが合わない体質でしょうか？肉や卵、乳製品などの食品から摂るタンパク質は何の問題もなく摂取できるのですが、ホエイプロテインだと必ず胃もたれや吐き気がしてダメです...…

…「酢」はタンパク質凝固作用がありますよね。（ゆで卵を作るときに入れるとカラが割れて中身が出てきても固まります）でも、煮物で酢を使うとお肉がすごく柔らかくなるのはなぜでしょ...…

…ソイプロテインについて教えてください私は、55歳男性　肥満傾向で間食によくお菓子を食べます。ある時粗品でもらったスティックタイプのプロテインを溶かして飲むと空腹が抑えられ...…

…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…

…ジムの体組成計（invody）で測定をすると、毎回、タンパク質不足になります。一度も標準になった事がありません。食事及びプロテイン（3～4回／日）で体重／1000×1.5（g）を目標に、毎日...…

…食事制限は筋肉も落ちると聞きましたが、筋トレしてタンパク質も摂取していれば食事制限していても筋肉量はある程度維持できるでしょうか？朝しっかり食べてお昼は軽く、夜は豆乳だ...…

…サバスプロテインウエイトダウンは一日に３回朝食と昼食と夕食の前に飲むのですか？それとも一日に一回飲むのですか？…

…8月11日から4泊6日でプーケットに行きます。タイは初めてで、物価もわからないので、一日一人いくらくらい使うのか見当もつきません。日本円で1日いくらくらい必要でしょうか？それ...…

…1日1食です。　　ダイエットしてるわけでもないですが、お腹がすいてないから食べる必要がないからです。お腹すいて空腹を感じる→食べるだと、自然と1日1食になります。野生の世...…

…1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。食べるものは主に野菜や鶏の胸肉、ささみキノコやわかめ、こんにゃくなどです身長159で体重は45ほどです仕事のス...…

…1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか？ 23歳の女です。153cm,74kgです。 PFCを4:2:4くらいの割合にして、1日1500kcal摂取した場合、月に1kg減は難しいですか？活動量は低いですが、現在は週に2回の...…

…お世話になります。今度勤務監理をする立場になりシフト制を導入する予定ですがシフトを組むのに最低何人必要か教えてください。宜しくお願い致します。『条件』勤務は365日で時間...…

…卵5個食べればEAAは十分に摂取できますか？よってEAAサプリは必要なし？…

…食事制限と運動で3キロのダイエットをしました。(大体1ヶ月間) しかし、今週木曜日にどか食いをしてしったところ翌朝2キロも増えていました。金曜日に食事を制限すれば戻るだろうと...…

…8月1日に希望していた会社に入社しました。しかし、残業時間が月200時間以上が当たり前（年俸制のため）という環境を目の当たりにして当日にメールにて退職届けを送信しました。 (1)...…

…１ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか？今159cm80キロの22歳女です。来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか？金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…