［24時間耐久レース睡眠］についての検索結果(約4270件中 101〜120件を表示)

もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい...

…もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい、吐き気があり、食欲がありません。未成年です。このままこの生活を続けるとどうなるので...…

…帰りが遅くなっても筋トレしますか!? 20歳男です。２日おきに筋トレを20分くらいやっているのですが、大学が遠くて帰りが遅くなったり、バイトのために23～24時くらいに帰宅することが...…

…深夜に帰宅して、何も食べずに寝てしまい、朝起きて、何も食べずに出かける。そんな感じで、「一日一食」という日が結構あります。（昼食は昼休みがちゃんとあるので食べます） ...…

…睡眠について今病院に入院しています。 21時に消灯になり22時ごろ就寝します。翌日5時ごろには目が覚めて6時ごろまで2度寝して 9時ごろから仕事のパソコンをずっと打ったりしてますが ...…

…毎日5時間睡眠で1.2時間おきに起きてしまい疲れが取れません。デエビゴと言うお薬を処方してもらったのですが、少し私には効きすぎてしまいます。1錠飲んで0時から7時まで寝たのですが、...…

…仕事中、眠くなって急に意識が飛ぶことがあります。飛んでいる時間は数分、もしくは数秒だと思いますが…実際はよくわかりません。睡眠時間はだいたい7時間ぐらいなので睡眠不足だ...…

…不眠症で毎日睡眠薬を飲んでますが、睡眠薬を飲まずに寝る方法はないですか？あったら教えてください…

…睡眠について私は23歳で、日曜日以外は22時前には寝て5時に起きています。生理前は特にですが生理前じゃない時でもずっと睡魔が襲ってきます。他には寝ている時は夢を見る時も見ない...…

…こんばんは、社会人の男です。朝、７時頃家をでます。普通ていうのは、あいまいですがみなさんだいたい何時間ぐらい睡眠をとってるんですか？何時ごろ寝てるんですか。ネット...…

…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。種々の薬を飲んでいますが、治らず（あまり効果です）困っています。仕事にも支障をきたすようになりました。寝不足状態で...…

…諸事情により、なかなか寝付けないのですが‥寝る時間は食後３時間あけるとか、寝る前にストレッチするなどなるべく良い睡眠を取るために色々工夫しています。皆さんは何かやってい...…

…間もなく、後期高齢者になる者ですが、睡眠に悩んでいます。床に入っても、なかなか睡眠に入れません。ねむれる方法はありませんか？時々眠り薬を使うことがあります。家族の中では...…

…前々日の睡眠薬が残ることってありますか？ 20歳女です。私は鬱病で睡眠障害があり睡眠薬を処方してもらってます。入院中は20時に薬を飲み21:30〜22:00に寝て9:00〜10:30に起きていました。...…

…25歳♀です。休みの日の前など、ちょっと気を抜くと簡単に昼夜逆転してしまいます。そして、それを直すのがすごく大変です。学生時代、長期休みの時などは、逆に昼夜逆転の生活が楽...…

…睡眠の貯蓄てできるのでしょうか昨日眠り過ぎたせいか眠れませんよろしくお願いしますm(_ _)m…

…睡魔について！いつもの睡眠時間の2〜3時間前は「睡眠禁止ゾーン」らしいのですが、その理由が「体温が一番高いから」というサイトを見ました。しかし、体温が一番高いのは午後15:00...…

…そんな言葉を聞いたのですが本当でしょうか？夜更かしして資格の勉強していますが非常に効率の悪いことをしていたのかと思いまして・・・…

…睡眠の質を良くする方法を知りたいです。眠りを深くしたいです。仕事の日は夜遅く帰宅して朝早く起きなきゃだし、休みの日は体がおかしくなってて毎朝仕事行く日と同じ時間に目が覚め...…

…彼が超激務です。彼は激務すぎます。毎日平均三時間睡眠。日曜日休みもなく、出勤。デートもほとんどできません。会うとなると、うちに来て、一緒に寝るくらいです。彼や、旦那...…

…普段8時間程度の睡眠をとっているのですが、たまに早起きしないといけない時に睡眠時間が4時間、5時間になることがあります。その時、目覚めると異常に背中全体がだるいことがあ...…