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4月6日運動
の検索結果 (10,000件 2101〜 2120 件を表示)
年末調整の扶養親族の年金収入について。 母親を扶養しており、年金額を調べております。 遺...
…年末調整の扶養親族の年金収入について。 母親を扶養しており、年金額を調べております。 遺族厚生年金は、含めないとありました。 例えば、老齢基礎・厚生年金の年金払込通知書の令和6...…
例えば4/3拍子と8/6拍子の違い
…私は趣味で好きな音楽を耳コピーしてMIDIに打ち込んでいます。 ピアノロール式のソフトなので、譜読みが不得意な私でも簡単に作れるのですが、いつも引っかかることがあります。 例え...…
Windows Live Mailのようなメーラ―ありませんか
…Windows7+Windows Live Mail2012を使っていますが、6月30日でWindows Live Mail2012が使えなくなります。私はプロバイダーメール、hotmail、Yahoo mailを使っていて便利でした。今後は3つのメールの確認・送受...…
転職の空白期間の社会保険について
…今月3/31で前職を退職し、4月から新しい職場で働くのですが、採用されたのが3/27とギリギリであったので手続きが間に合わず4月からおそらく1、2週間ほど空白期間があります。この場合年金...…
体脂肪率を17%から11%～12%にするにはどうすればいいですか？
…19歳、身長166cm、体重55ｋｇ、体脂肪率16～17％の男なんですが、高校の頃は部活をやっていたのですが、大学になり運動をしなくなって太ってしまいました。今は週2～3日4km２５分弱ランニン...…
階段の昇降運動はどのくらい効果的なのでしょうか？
…階段を使って昇ったり降りたりするのは健康にいいと聞いた事があります。 そこでお尋ねしたいのですが、その運動はどのくらい効果的なものなのでしょうか？ そして何分くらい続け...…
半年で15kgくらい痩せたいです。 いま、155cm60kgで、45kgくらいを目指したいです。 ダ
…半年で15kgくらい痩せたいです。 いま、155cm60kgで、45kgくらいを目指したいです。 ダイエットは運動1割、食事9割と聞いたことがあるのですが、運動はあんまり意味がないのでしょうか？？ ...…
ダイエットについてのご質問です。 今175cmの80kgあります。お医者さんにも内臓脂肪を落としな...
…ダイエットについてのご質問です。 今175cmの80kgあります。お医者さんにも内臓脂肪を落としなさいと言われました。今は週一で1時間程度軽いジョギングをしてます。食事は3食普通に食べて...…
水泳に行きたいのですが、90分あれば結構運動できますか？
…これから時間が作れる日には仕事帰りに水泳に行って帰りたいと思っています。 早く行けても19時で21時には終わるプールです。余裕を持って90分使えると理解して 毎日90分泳いだら、結構...…
なぜ自民党は民意がわからないのでしょうか？
…【国民が嫌うこと】 1.憲法改正 2.憲法の自衛隊の明記 3.日本に軍隊を持たせること 4.皇室典範の改正 5.文化の日を明治の日に変えること 6.首相公選制にしないこと…
【映画・ムビチケ】新作劇場映画の公開日が今年の１２月末までのムビチケGIFT券を
…【映画・ムビチケ】新作劇場映画の公開日が今年の１２月末までのムビチケGIFT券を頂きましたが、この前もムビチケGIFT券を貰っても映画館に行って休日を２時間も使う時間がないのでいつ...…
独り暮らしの費用～奨学金返済について～
…月の給料が20万5千円で、そこから保険料など 差し引かれる前提で聞いてください。 現在奨学金2種を借りて大学に通っています。 1年から3年の12月まで、月8万を借りていました。 1月から家...…
予算4万円で国産のお勧めの自転車
…スタンドやライト含めて予算4万円で自転車を探しています。 片道6キロ往復12キロが週5日、雨の日や薄暗い夕方も乗ります。 日本製のでお勧めの自転車を紹介してください。…
脂肪が付いたまま筋力運動は良いの？
…脂肪が付いたまま筋力運動すると筋肉に脂肪が覆われて脂肪がないくなりにくいというようなことを聞いたことがあるのですが、体脂肪を減らしてから筋力アップ運動をしたほうが良いので...…
妊娠検査薬の陽性反応について質問です。 （画像あり） 先月と同じ周期なら今日が生理予定日...
…妊娠検査薬の陽性反応について質問です。 （画像あり） 先月と同じ周期なら今日が生理予定日。 生理予定日2日前ぐらいからチェックワンで検査したところ、終了線が出て1分ほどでうっす...…
11月下旬の岩手旅行
…11月23日前後に、首都圏から岩手（三陸）方面に車で行きたいと思っています。 その時期、積雪や路面凍結の可能性はありますでしょうか？ ノーマルタイヤしか持っていないので、ちょっと...…
ハワイかグアム 2月の旅行
… こんにちは。いつもお世話になっております。 来年の2月から3月に、彼と二人でビーチリゾートに行こうという話しになりました。 お互いに大学をもうすぐ卒業です。 予算はツア...…
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