［5kcal 食べ物］についての検索結果(約2795件中 1〜20件を表示)

チョコレート食べたら1粒500kcalとかあって驚愕しているのですが、1粒のカロリーが540kcal

…チョコレート食べたら1粒500kcalとかあって驚愕しているのですが、1粒のカロリーが540kcalって物理的に有り得ますか？…

…訳あって一日600kcalほどしか摂取カロリーがなかった人間が800kcalに増やすと急激に太りますか？…

…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。少ないですか？また少ないとなにが...…

…質問① 週2で食べ物を1食しか食べないと、病気になりますか？質問② 週2で食べ物を850kcalしか食べないと、病気になりますか？ ※週2の両方の日に出かける場合。 ※週5で食べ物を2食食べて...…

…今日はまったく運動しないで、2000kcal摂取してしまいました。ダイエット中なのに間食で菓子パンと、牛丼を食べてしまいました。何キロ太りますか？…

…昨日６０００kcal摂取してしまいました… 体重も３キロ増えました… もう死にたいくらい後悔しています。太るの怖いです。今後食事どうしたらいいでしょうか？やはり絶食ですかね…

…飢餓モード解除するには？？ 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていましたが、3食きちんとバランスよく食べて運動する方が良いと知り、食生活を戻そうと思っています...…

…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200～350kcalで生活しています。朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に・カロリーメイト（チョコレート味）200kcal ・スパイスキッチン ...…

…ダイエット中の女です。 161cm64kg 1日1400kcal前後で生活していたのですが、昨日お腹が空きすぎて耐えられず、2100kcalほど食べてしまいました。夕食で1200ほど取りました。先週もお出かけがあ...…

…体は1000kcal食べても全てを吸収せずロスが出て、実際吸収するのは、たとえば、700kcalで済んだりしているのでしょうか？よろしくお願いいたします。…

…グラム当たりの栄養が最も高い食べ物は何でしょうか。よくきのこは栄養が高いとか、緑黄色野菜が栄養高いとか聞きますが、じゃあそれらはどのくらい他の食べ物と比べて栄養が高い...…

…なかなか痩せません！！ 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食事制限をしています。通学も含めて、1日5キロ程度歩くようにしています。炭水化物は減らして...…

…ダイエットについて。体脂肪を燃やすのには、7200kcalの消費（1日必要エネルギーから-するという意味）が必要と聞きました。私は、以前まではカロリー制限を行っていましたが、現在は1週...…

…ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。ダイエット中なのですが、お昼のそのあとの間食で食べ過ぎてしまいました。朝:野菜一日これ一本(69kcal) 昼:脂肪0ヨーグルト+バナナ(...…

…1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増えています。筋トレをしているんですけど、筋肉もつきすぎちゃって、脚が筋肉＋むくみ(？)み...…

…私の一日の摂取カロリーは1200kcal(1日あたりの平均)です多い日は2200kcal、少ない日は700kcalくらいで平日は700～900、休日は1800～2200くらいですこれは日本人の女性の中だと高いですが日本人...…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…落ち込んでいる時、元気になる食べ物は何ですか？…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…

…落ち込んだ時、やる気が出る食べ物って何がありますか？…