%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99 の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

キレキャラからの脱却

…おはようございます。 いつもお世話になっています。 当方20代後半、中学生男子のような風体で 私のことをよく知らない方は子供として相手をしてもらっています。 子供の頃から通って...…

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慈悲の心を持ち続けるにはどうすればよいでしょうか

…慈悲の心を持ち続けるにはどうすればよいでしょうか。 とくに嫌いな人に対してはそんなことも忘れいつも反射的にムカムカしてしまいます。 そんな自分をいい加減なんとかしたいです。...…

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急な怒り

…このカテゴリーでいいのかな? 自分は昔あったやなことなど(どんなささいなことでも)を思い出すと、急激に怒りを覚えて2時間ほどその怒りが収まりません。 これはやはり精神が以上なので...…

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これは強迫性障害?

…生活をしている上で自分の行為に若干、異常性を感じることがありました。 それは、 ・1度家を出て鍵をかけ、エレベーターに乗ろうとしてるのに 火の始末や鍵をかけたかが不安になり確...…

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体調不良と寝すぎに困っています。

…慢性的な体調不良と寝すぎに悩んでいます。 大学1年生、19歳、女性です。 具体的な症状は以下です。 [10月] 1:眠くて仕方ない。 起きて学校に行っても眠すぎて頭痛がする。 授業中どう...…

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もうヘトヘトです:強迫性障害の私

…こんにちは、私は強迫性障害(不潔恐怖)の者です。 不合理な"囚われ"が断ち切れず・・ もうヘトヘトです。 皆さんは「他人の洗濯機を汚いと感じますか?」 「触っても手を洗わずに...…

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私はアダルトチルドレン? 26歳女です。自尊心が昔から低く、ずっと生き辛さを抱えています。

…私の性格 ・自己肯定感が低い、自信がない ・完璧主義、ゼロか100か思考 ・人と比べて自己嫌悪、または妬む、人の幸せを素直に喜べない ・常にうまくいっていないと全てが駄目だと感じ...…

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強迫性障害の克服法を教えてください。

…強迫性障害です。 病院にも通い薬も飲んでいます。 私の場合は不潔恐怖で下関係が特にだめです。 自分の性器も汚く思え、トイレ、お風呂は苦痛です。 洗濯は同じ衣類を最低3回は洗いま...…

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変わってしまった自分、どうしたらいいの?

…うまく書けないので読みにくいと思いますがご了承ください。 結婚して5年、二人の子供と優しくて仕事のできる夫、家族に恵まれているのに、独身のときの自分の姿はすっかりなくなって...…

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舐められたとき、どう対処していますか?

…すみません、言葉は悪いのですが 「舐められた」って言葉が分かり易いと思いました。 喧嘩などの諍いが嫌いですし 相手には不愉快な想いをさせないよう、低姿勢を心掛けているのです...…

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