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下半身の筋力を落とさないメニューを教えてください
…私は剣道部の副顧問をしているものです。 数日前、生徒が左手の小指を骨折してしまいました。 竹刀を持たず、下半身の筋力の落ちないメニューを教えてください。…
剣道 足筋の付け方(ふくらはぎなど・・・)
…剣道を長い間やっている高1です。 剣道では足の筋肉がとても大切だと思います。 ですがなかなかつきません。 いい筋トレがありましたらやり方を教えてください…
剣道の足さばきについて教えてください。
…剣道の足さばきについて質問させてください。 僕は剣道初めて1ヶ月の28歳です。 現在、対人の面打ち、小手面をやっています。 道場に行ってから柔軟体操の後には、送り足ばかり練習を...…
中学剣道部部長です。メニュー教えてください!
…もうあと、数か月で夏大なんですけど。 なんか、それくらいの期間で強くなれるメニューありますか? あと、夏に効果的な練習法あります?(掛り、追い込み稽古除いて。) 今は、基本重視。...…
相撲で言う「かわいがり」は必要か?
…剣道、柔道にも乱取りや立会いに5人掛りとか10人掛りの荒稽古があるそうですが、また、球技でも、千本ノックとかミスしたらグランド10週等の猛特訓や練習と呼ばれるものがあります。競...…
柔道か剣道どちらがいいとおもいますか?
…わたしは女子高校生なのですが、 今からでも柔道か剣道ができるとおもいますか? ずっとやってみたかったのですが、できなくって。 もしも、できるなら、どちらがいいとおもいますか? ...…
おすすめのミシンについて。
…現在、テキスタイル科の学校へ通っています。 そこでどのようなミシンを購入しようか迷っています。 普通の家庭用ミシンでいいのでしょうか。 縫うものは主に 鞄や洋服などです。…
能を見たいのですが...
…能に興味をもち見に行きたいのですが、〜流というのがたくさんありよくわかりません。 初心者は何をみたらよいでしょうか? また、1,2ヶ月前にNHKのドキュメンタリーで能の親子の話があり...…
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