No.3ベストアンサー
- 回答日時:
腰痛を訴える患者は多いので、いちいちきちんと向き合ってくれる整形外科の先生は多くないでしょう。
特に慢性の腰痛は原因不明のことが多いのであまり相手にしたくない可能性は大きいです。
ただ腰痛が続いていればおそらく、腰の筋肉が固まっていることが多いと思います。
Youtube などで腰痛解消のストレッチや体操は非常に多く見つけることができます。
どれか気に入ったものを見つけ数日実施してみるのはどうでしょうか。
筋肉の硬さがほぐれるとだいぶ楽になる可能性はあるのではないでしょうか。
あとは慣れることで筋力が付けば今後はそれほどの腰痛は無くなるかもしれません。
アドバイスありがとうございます。そうですね。自分に合ったものをYouTubeでさがしてみようと思います。参考になりました。ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
今更、腰痛になるときついですよね。
腰痛で続けられないので、辞めようかと考えている。他の売り場と変更してもらえないか?と相談してみたらどうですか?それもありですね。一日5時間を4時間にしてもらえると、かなり違うのですが、辞める前に店長に相談してみようと思います。ありがとうございました。
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