捻挫で足首が動かない

４日前に左足首を捻挫し、包帯で固定していました。医師にもう動かしてもいいと許可を得たので、動かそうとしたところ、（筋肉がかたくなってて？）もうほとんどうごきません！これは普通なのでしょうか？少々うごかなすぎな気もするんですが・・・。あと、動かそうとすると痛いです。これも、最初はしかたないのでしょうか？また、元の可動域に戻るのには、リハビリをして、何日くらいかかるでしょうか？
よろしくお願いします。

No.2 回答者： rauren 回答日時： 2008/03/13 00:09

こんばんは。

そうねえ、忘れた頃に元に戻りますよ。
気にしていると、長引きますよーーー。

No.1 回答者： rauren 回答日時： 2008/03/11 00:57

こんばんは。

捻挫が痛いのは当たり前です(笑）
すこーしずつ動かしてみましょう。
若いのでしょう？
大丈夫ですよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました！！
大体何日ほどで、関節可動域はもとにもどるのでしょうか？

お礼日時：2008/03/12 23:35