第1弾は趣味Q&A!
生活習慣・嗜好品のQ&A
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禁煙したいのですが、できません 禁煙外来は今、チャンピックスに発ガン性物質が発見されて今は、やってま
禁煙したいのですが、できません 禁煙外来は今、チャンピックスに発ガン性物質が発見されて今は、やってません どうすれば禁煙できますか?
質問日時: 2022/08/08 13:03 質問者: sironabisu
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中性脂肪365総コレステロール236ってやばいですよね? 50代前半男性です。 お酒は毎日飲んでます
中性脂肪365総コレステロール236ってやばいですよね? 50代前半男性です。 お酒は毎日飲んでます 500mlのビール1本と チューハイ500ml1本 いまは健康上問題なくても 何年後にどういう病気が出ますか? お酒に関しては休肝日作ってと言っても 効かないのでどうしようもないです。。
質問日時: 2022/08/07 15:14 質問者: marn0512
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禁煙しても、2時間くらいすると 「やっぱり、明日からにしようかな」などと思い、タバコを吸う もう何年
禁煙しても、2時間くらいすると 「やっぱり、明日からにしようかな」などと思い、タバコを吸う もう何年も、その繰り返しで500回は禁煙失敗しました。 そろそろ本気で辞めたい
質問日時: 2022/08/05 19:24 質問者: シシシボーイ
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痩せたい
痩せたいです。 チューイングを始めてから1ヶ月で 3kg増えました。 それは出しきれていないものが吸収されたのか 生活習慣が乱れ代謝が落ちたのが原因なのか どちらでしょうか? お菓子やパンなど1日中チューイングしていました。 初めは少しの量がどんどん増えてケーキ10個分はしていたと思います。 空腹感はなくチューイングしているので常に満腹感。 食事量は減りました。 夜も寝落ちして3時とかに起きたり、眠れなかったりそのまま仕事へ行ったり心身共に疲労していました。 過食症が治らず、ダイエットしたいのに うまくいきません。もう疲れました。
質問日時: 2022/08/04 21:36 質問者: ここなつなつこ
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純アルコール量ってどれくらいから危ないですか? 127ってまずいですか?
純アルコール量ってどれくらいから危ないですか? 127ってまずいですか?
質問日時: 2022/08/04 18:16 質問者: さちです
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今まで1日2箱吸ってた煙草を1箱まで減らしました 禁煙するには、どうすればよいですか?
今まで1日2箱吸ってた煙草を1箱まで減らしました 禁煙するには、どうすればよいですか?
質問日時: 2022/08/03 15:41 質問者: sironabisu
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最近仕事のシフトの時間がバラバラになり帰ってきたら疲れてお風呂入る気力もわかず、ご飯食べて、気持ちば
最近仕事のシフトの時間がバラバラになり帰ってきたら疲れてお風呂入る気力もわかず、ご飯食べて、気持ちばかりのボディーシートで体拭いて朝お風呂に入ることが多くなりました。 そんなに疲れてないなら夜入ります。 仕事柄汗かくことも多いので、自分で臭いこと自覚しています。 今日朝お風呂入ろうと思ったら、あんた臭すぎ!?なんで夜お風呂入んないのよ汚らわしいと言われました。 私は帰ってきたら疲れてお風呂入れる体力残ってないから無理と言っているのですが、体力消耗することを理解してくれません。 入るのはいいんですけどその後の髪乾かしたりボディケアまでの体力が残っていません。 夜お風呂に入ろうと思うと憂鬱になります。 体に良くないのはわかっていますが、ほんとに疲れて体拭くのが限界です。 朝でもお風呂に入ってるので問題ないですよね
質問日時: 2022/08/03 10:03 質問者: あいえおお
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私は排便したあとウオシュレットてでお尻を洗浄しますが、またその後さらに浴槽でシャワーでお尻を洗うと便
私は排便したあとウオシュレットてでお尻を洗浄しますが、またその後さらに浴槽でシャワーでお尻を洗うと便粉がパラパラと落ちてきます。排便のたびによくよくシャワーでボディソープでお尻とまた周りをきれいにします。世の中の大半の人はそこまでしてないと思います、ので世の中の人のおしりには便粉が常についているんじゃないかと思ってしまいます。この考えは普通ではないですか?異常ですか?
質問日時: 2022/07/31 12:08 質問者: なやまたさpt
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天然塩毎日5グラム摂取【一気に】 30前半女性 血圧は150 毎日はやめたほうがよいですか?
天然塩毎日5グラム摂取【一気に】 30前半女性 血圧は150 毎日はやめたほうがよいですか?
質問日時: 2022/07/29 18:22 質問者: こもち既婚
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禁煙できません。禁煙したい理由は1日に1200円がキツいからです。禁煙外来を始め、離煙パイポまで、と
禁煙できません。禁煙したい理由は1日に1200円がキツいからです。禁煙外来を始め、離煙パイポまで、とにかくネットで出てくるような禁煙方法を全て失敗済みです。禁煙に成功された方、何かアドバイス下さい!
質問日時: 2022/07/28 12:20 質問者: taka41210521
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結局、ガンって遺伝的要因もあるのでしょうか?
食道がん公表の秋野暢子 食事・運動・睡眠こだわり生活だった「なるべく無添加、有機」 健康的な生活を送ってきたことを改めて伝えた。タバコも吸わず、毎年11月に人間ドックを受診。食事は「安全性の高いもの、なるべく無添加で有機なものを利用し、彩りやバランスも意識して調理」し、食事の時間も気を付け、「身体に害があると言われている物…もちろん発ガン性があると言われる物は極力避けて」きたという。 さらに週に2~3回は「ストレッチ、軽いジョギング、筋トレ、ヨガを1時間~1時間半」の運動を欠かさず。 入浴は「寝る90分前までに、40度で15分浸かって深部体温をあたためる」と心がけ、夜8時に就寝、午前4時起床で早寝早起き。しっかり8時間睡眠をとっていたという。 また「心の健康」も大切にし、「寝る前に1日で1番幸せに感じた事」を「幸せ日記」としてつづる、声を出して笑うことも心がけるなど、心身&食ともにこだわりぬいた生活を送っていたことを明かした。 ーーー だそうです。 確かに食習慣とか生活習慣のせいでガンになるケースは知られてますが、そういうケアをしても 残酷にガンになることに人体の不思議さを感じざる負えません。 これを宗教的に言うと、先祖の因縁とかだそうですが(笑)
質問日時: 2022/07/23 18:47 質問者: hgfy76
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喫煙者の皆さんにお尋ねします。 ★喫煙者限定。嫌煙家はご遠慮ください。 あなたの好きな銘柄は? 一日
喫煙者の皆さんにお尋ねします。 ★喫煙者限定。嫌煙家はご遠慮ください。 あなたの好きな銘柄は? 一日に何本吸いますか? 今後節煙や禁煙は検討していますか? 私はアメスピライト。 一日に10本程度吸います。 ただいま絶賛節煙中。禁煙もしたいが、意志が弱くて出来ないというより、ぶっちゃけ嫌煙志向に屈したくないし、禁煙する気にはなれません。特に嫌煙家からの攻撃や人格否定は許せません。喫煙は文化なので。
質問日時: 2022/07/23 17:05 質問者: y_hisakata
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本日から断酒を始めました! 40過ぎて疲れが取れないのとダイエット、ニキビ予防などなどの理由からです
本日から断酒を始めました! 40過ぎて疲れが取れないのとダイエット、ニキビ予防などなどの理由からです。身体全身オーバーオールして残りの人生にそなえようと企んではいませんが目論んではいます。 でも、アレですねー酒飲みをやめたら1にち、2日は大丈夫でしょうがだんだんストレス発散で飲みたくなりますよね? あと飲まないからこの時間ヒマですねー 無理矢理、趣味をつくるなんて乱暴すぎますし
質問日時: 2022/07/21 19:36 質問者: クリップ356
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食欲をあげる薬はありますか? 運動、食べ物についての回答はいらないです。
食欲をあげる薬はありますか? 運動、食べ物についての回答はいらないです。
質問日時: 2022/07/21 19:25 質問者: w。w
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37歳男、アルコール依存性です。1日に缶ビール500を9本飲みます。死ぬのは怖くないのですが、今、γ
37歳男、アルコール依存性です。1日に缶ビール500を9本飲みます。死ぬのは怖くないのですが、今、γ-gt 1014、GOT100、GPT100、血小板数 28.1あります。余命どれくらいですか?
質問日時: 2022/07/20 19:12 質問者: taka41210521
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そろそろ子供が卒乳するので タバコを再開したいと思います。 子供のいない外で吸うので副流煙は大丈夫な
そろそろ子供が卒乳するので タバコを再開したいと思います。 子供のいない外で吸うので副流煙は大丈夫なのですが ①服についた臭い 残留物(的な何か目に見えないものが付いているのかどうかは分からないですが) ②息…これはマウスウオッシュで解決するのか? 傍による前にパパっと出来て即効性のあるやり方教えてください。 電子タバコは吸えません。そもそも止めてたんだから禁煙続けろよとかはいりません。
質問日時: 2022/07/19 13:40 質問者: こなこな
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体が疲れやすいです。かといって運動が苦手です。ちょっと作業をすると疲れてしまいます。体力をつける簡単
体が疲れやすいです。かといって運動が苦手です。ちょっと作業をすると疲れてしまいます。体力をつける簡単な方法はありますか?
質問日時: 2022/07/18 13:23 質問者: ももりんらん
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禁煙成功事例募集! 禁煙に完全に成功したという方、どうやってやめられたのか、その事例を教えてください
禁煙成功事例募集! 禁煙に完全に成功したという方、どうやってやめられたのか、その事例を教えてください。 また、禁煙外来ではどんな治療が受けられますか? やめるまでの山場というか、一番つらかった期間のことなども知りたいです。
質問日時: 2022/07/18 00:30 質問者: y_hisakata
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水分補給について。
水分補給は体にいいと聞きます。 補給の仕方はどうれが一番いいのでしょうか? 朝の場合 よく聞くのが朝起きてコップ1杯の水を一気飲みすると良いと聞きます。 ですが白湯をゆっくり時間を掛けて飲むのもいいと聞きます。 日中の場合 コップ一杯の水分をたまに飲む? マメにちょくちょく定量を飲む?(頻度高めで) 詳しいかた宜しくお願い致します。
質問日時: 2022/07/16 08:51 質問者: ひろvv
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お風呂 入浴していると疲れが取れるどころか逆に疲れてしまいます。 髪・顔・身体を洗って湯船に浸かると
お風呂 入浴していると疲れが取れるどころか逆に疲れてしまいます。 髪・顔・身体を洗って湯船に浸かると気持ちは良いのですが疲れてしまいます。 出勤前にシャワーを浴びて匂い対策はしているのですが毎晩は無理でもやはり入浴したほうが良いのでしょうか?
質問日時: 2022/07/14 21:50 質問者: 御園家
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禁煙1日と10時間ほど経ちました。 かなり、モヤモヤします。 どれくらいで解消されますか?
禁煙1日と10時間ほど経ちました。 かなり、モヤモヤします。 どれくらいで解消されますか?
質問日時: 2022/07/11 17:24 質問者: シシシボーイ
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中学生の飲酒について
こんばんは。 友達が言っていたのですが、僕も気になったので 質問させていただきます。 中学生が、アルコール度数4%のビールを350ml缶一本飲んだらどうなりますか? 継続して飲むわけではなく、一度きりです。 急性アルコール中毒などにはならないのでしょうか。 教えてください。
質問日時: 2022/07/10 20:45 質問者: sakuranbo_0220
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