第1弾は趣味Q&A!
生活習慣・嗜好品のQ&A
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なぜアルコールを摂取すると、眠たくなるのでしょうか? 詳しい人教えてください
なぜアルコールを摂取すると、眠たくなるのでしょうか? 詳しい人教えてください
質問日時: 2022/05/25 23:29 質問者: hebityan
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睡眠の質問です
夜の12時に寝て、朝の10時起きて、朝の11時30分から夜の18時まで働いてます。 朝10時起きって事は、10時間は寝てる訳でロングスリーパーなため仕方ありません。 でも、寝すぎでしょうか?
質問日時: 2022/05/25 22:54 質問者: 戸井田
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この中で、タバコ吸いまくりまクリスティな人に質問です。 〖私は、タバコと酒はやらない人で、街中見てて
この中で、タバコ吸いまくりまクリスティな人に質問です。 〖私は、タバコと酒はやらない人で、街中見ててのいつも思う事です。〗 何故タバコ吸うのでしょう?老若男女共。特に若い人多い。 体、全部影響し、悪くするのに。 今体に反応なくて、いずれ出たらどうなるんでしょうね。(*_*;
質問日時: 2022/05/25 20:01 質問者: easy-12345
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今度、午後5時半から午前2時まで夜勤をすることになったのですが、何かおすすめのルーティンってあります
今度、午後5時半から午前2時まで夜勤をすることになったのですが、何かおすすめのルーティンってありますか? 例えば寝る時間はこの時間!などなどです。 ちなみに家から仕事場までは約30分かかります。
質問日時: 2022/05/25 13:05 質問者: 鎌やろう
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最近暑くて、駅から徒歩15分なのですが、会社に着く頃には汗だくになってしまいます。 ロッカーで着替え
最近暑くて、駅から徒歩15分なのですが、会社に着く頃には汗だくになってしまいます。 ロッカーで着替えても顔の汗は噴き出てくるばかりで少し恥ずかしいです。 なんとかいい対処法はありませんか?
質問日時: 2022/05/25 07:40 質問者: あまねる
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禁煙7時間で失敗しました。7時間も経つとタバコで頭の中がいっぱいになり、鬱になり苦しかったです。 禁
禁煙7時間で失敗しました。7時間も経つとタバコで頭の中がいっぱいになり、鬱になり苦しかったです。 禁煙とは断薬と同じですよね? でも何回もチャレンジしていいですよね?明日もチャレンジです。 断薬は本当に辛い
質問日時: 2022/05/23 15:06 質問者: シシシボーイ
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タバコのタールとかニコチンの数字の意味がわかりません。多ければ健康に害があるという事ですか? 煙草を
タバコのタールとかニコチンの数字の意味がわかりません。多ければ健康に害があるという事ですか? 煙草を今度初めて吸ってみたいと思ってるのですが、どう思いますか?どの銘柄が一番かっこいいのか迷ってます。 キンマル セブンスター キャメルマイルド アメスピ ポールモール ベンソン&ヘッジス セーラムスーパーライト JPS 吸うと本当にストレスが無くなったりするのですか? 一日3本などで済ませれると思いますか?
質問日時: 2022/05/23 10:09 質問者: meNirvana
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防已黄耆湯についてです。 私はすごく汗かきなので防已黄耆湯を飲んでいるのですが副作用に「発汗」と書い
防已黄耆湯についてです。 私はすごく汗かきなので防已黄耆湯を飲んでいるのですが副作用に「発汗」と書いてありました。 私は汗を抑えるために飲んでいるのに副作用に発汗? と思いました。 この薬を飲み続けて大丈夫なのでしょうか?
質問日時: 2022/05/22 21:09 質問者: ねい。。。
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薬・サプリメントに頼らず便通や浮腫を改善するにはどうしたらいいでしょうか?
病院に行くお金やサプリメントを買うお金が無いので、日常でできることを探しています。 現在している事は以下です。 ・毎日水を1.5リットル飲む(職場が暑いので必然的に1.5〜2リットル飲んでます) ・歩く(家から最寄り駅が遠いので、ただ歩くのではなくなるべく筋肉を意識して歩いてます) ・寝る前にストレッチ(時間があまり無いので本格的なのは出来ませんが、簡単なものは毎日欠かさずしています) ・塩分を控える ・野菜を摂る、難しい場合は野菜ジュースを飲む ・お風呂で足(主にふくらはぎ)のマッサージ ・余裕のある時だけヤクルトを飲む ・寝る時に着圧ソックスを履く(仕事中は履けないので夜だけ) ・お風呂上がりに筋膜ローラーで足全体を解す(竹脇まりなさんの動画を見ながら一緒にやっています) こんな感じです。 仕事が事務なので座りっぱなしなのと、作業する時も前屈みになってすることが多いです。なるべくパソコン作業をする時も姿勢には気をつけています。 上記のやっている事はネットで調べて実践しているのですが、一瞬お通じも改善されたかな?と思いきや、また出ないか出づらいか、出ても少量です。 浮腫に関しても、特に足首周りがパンパンで苦しく感じるのと、見た目的にも足首の筋が全く浮いてない状態です。 あとは調べるとサプリメントやよっぽど酷いなら病院へといった記事が沢山出てくるのですが、忙しいのと今そういったお金の余裕も無いので、生活習慣を改善することでできることがないか探しています。 もし上記以外の事で、これをしたら改善されたといった方法がありましたらアドバイスを頂けますと幸いです。
質問日時: 2022/05/22 07:46 質問者: Wakabanana877
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身体のだるさについて 社会人4年目になるのですが、 最近寝付きが悪く、朝起きるとすごくダルさがあって
身体のだるさについて 社会人4年目になるのですが、 最近寝付きが悪く、朝起きるとすごくダルさがあって困っています。 入浴剤を使ってお風呂につかったり、 寝る前にストレッチとダンスはしているのですが ダルさが改善されません。 何かいい方法はありますでしょうか??
質問日時: 2022/05/19 09:00 質問者: ひばにー
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ニキビ
中学生なんですけどニキビがめちゃくちゃ多いです。学校ではマスクしてるのであまり見られることはないです。どうしたら綺麗に取れますかね?
質問日時: 2022/05/15 04:17 質問者: kaki22
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タバコって、知識なく、教えられなくても「うまく」吸えるようになるものですか?
私は非喫煙者です。 基本、むせると思いますけど、 なんの知識・教授も得ずに、自然と「肺に入れる?」ことができる ようになるのでしょうか。
質問日時: 2022/05/14 18:53 質問者: 質問専科
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ダイエット方法の腸活のやり方を教えて下さい。 ファスティングのやり方も教えて下さい。
ダイエット方法の腸活のやり方を教えて下さい。 ファスティングのやり方も教えて下さい。
質問日時: 2022/05/14 15:10 質問者: abcdefghijklmnopqrs
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喫煙者の方に質問です 長年タバコを吸っていると心臓が飛び出そうな動悸?や胸あたりがゼーゼーする手前の
喫煙者の方に質問です 長年タバコを吸っていると心臓が飛び出そうな動悸?や胸あたりがゼーゼーする手前のような感覚になることはありますか?
質問日時: 2022/05/13 23:56 質問者: 温泉子
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喉の渇きについて いつも店でご飯食べる時家にいる時、車で向かう時すごく喉が乾くのですか、いざ店に入る
喉の渇きについて いつも店でご飯食べる時家にいる時、車で向かう時すごく喉が乾くのですか、いざ店に入ると喉があまり乾かなく感じあまり飲み物が飲みたくなくなってしまいます。なぜでしょうか?
質問日時: 2022/05/13 22:34 質問者: クラフトマイン
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たまに喫煙所で吸い終わるのが早すぎる方が気になります。たばこの半分くらいのところで消して立ち去る姿は
たまに喫煙所で吸い終わるのが早すぎる方が気になります。たばこの半分くらいのところで消して立ち去る姿は勿体無さと何かカッコ良さがあります。急いでいるわけじゃないのに半分でタバコを終わる方の理由が知りたいです
質問日時: 2022/05/13 22:24 質問者: やっほいらいらい
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一週間仕事休んだら顔からニキビがほぼ無くなりました。 休み期間中も変わらず夜更かししていました。 や
一週間仕事休んだら顔からニキビがほぼ無くなりました。 休み期間中も変わらず夜更かししていました。 やっぱりストレスのせいでしょうか?
質問日時: 2022/05/13 07:35 質問者: yt298
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禁煙が、猛烈に苦しくて、失敗しています。どうしたら、禁煙出来ますか?
禁煙が、猛烈に苦しくて、失敗しています。どうしたら、禁煙出来ますか?
質問日時: 2022/05/11 17:23 質問者: ひろし3
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禁煙て、色々禁煙方法ありますが、結局のところ、本人の強い意志と我慢ですよね?
禁煙て、色々禁煙方法ありますが、結局のところ、本人の強い意志と我慢ですよね?
質問日時: 2022/05/05 21:13 質問者: taka05214121
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コロナにひと月前に罹った方と 会います。 お伺いしたいのは、私がもしその方がかかった型のコロナに罹っ
コロナにひと月前に罹った方と 会います。 お伺いしたいのは、私がもしその方がかかった型のコロナに罹ってたとしてもその方にはうつすことはないですか? またその方がまた同じ型のコロナに罹る可能性はあるのでしょうか?
質問日時: 2022/05/05 09:12 質問者: Mtママロン
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タバコの味がわかりません。初めて一週間です。ウィンストンのフィルターを吸っています。ふかしているつも
タバコの味がわかりません。初めて一週間です。ウィンストンのフィルターを吸っています。ふかしているつもりはありません。吸ったあとすぐに口開けても煙はでません。ヤニクラはまだあります。 生まれつき鼻があまり通ってません。鼻呼吸はできますが、常に詰まり気味です。 どのようにしたらタバコが美味しく吸えますか?味がわかりますか?ふかしたくないので、ふかさないで吸う方法とふかしと肺に入れられているの判断基準を教えていただきたいです。よろしくお願いします。
質問日時: 2022/05/05 06:01 質問者: ユージーーーー
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