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この前長距離走が学校であったんですが、久しぶりに走ったこともあり足と股関節?の付け根当りが筋肉痛?ぽくかなり痛いです。一日たった今でも歩くのも辛く階段登るのとか地獄です。
どのようなことをすれば治りやすくなりますか?

A 回答 (2件)

病院へ行かれたほうがいいと思います。

息子の友達も同じような症状で部活は3ヶ月ほど休んでいたみたいですよ。寒い時期は怪我をしやすいですから(^^)
お大事にして下さい。
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筋肉痛でなければ股関節炎が考えられます。


対策は安静にすることです。

お大事に
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