重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら>

電子書籍の厳選無料作品が豊富!

フィッシュオイル VS MCTオイルについて
当方171cm61キロの体型
筋トレをしており、脂肪を落としきれず停滞しております
そこで更なる筋肉増強と脂肪を落とす為にサプリの追加を決めました
フィッシュオイルかMCTオイルでは、どちらが良いのでしょうか?
目的は2つ
1、筋肉増強
2、脂肪燃焼

主に皮下脂肪撃退が目的です

A 回答 (1件)

深夜に失礼します。



フィッシュオイルが良いのでは?
ご参考迄
https://liftingdiet.com/all_about_fishoil/

MCTオイルは、体脂肪になりぬくいというだけなので…
    • good
    • 1
この回答へのお礼

やはりそうですよね
でもフィッシュオイルって飲んだ後が凄く魚臭いですw
飲むブレスケアと併用する必要がありますねw

お礼日時:2018/03/22 09:44

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!