みなさんは、いらいらした時どう対処していますか？

みなさんは、いらいらした時どう対処していますか？

No.5 回答者： head1192 回答日時： 2018/08/04 19:57

自分の心にしてやれることはほとんどないけど、

周りに広げないように気をつけるくらいのことはします。
・表に出さない　・クールダウンできる場に逃げ込む

自分の心に対しては、
・無理やりにでもその原因を切り離す　・寝逃げする
くらいかな。

この回答へのお礼

なるほど…
寝るの、いいですね。
ありがとうございます。

お礼日時：2018/08/06 23:47

No.4 回答者： ふみすき 回答日時： 2018/08/04 19:23

イライラした内容によりますが、信用のおける人に愚痴を言ったり、内容によっては直接言ったりします。

テレビでお笑いや好きな番組を好んでみるようにします。

この回答へのお礼

なるほど。
笑う…いいですね！
ありがとうございます。

お礼日時：2018/08/06 23:46

No.3 回答者： 惟空 回答日時： 2018/08/04 19:18

気分転換にドライブをして、車内で好きな歌を大声で歌いまくる。

好きなものを見て、美味しいものを食べ、ゆっくり過ごす。

あと、編物に没頭する。

友達にラインで愚痴をきいてもらう。

この回答へのお礼

ほぉー！
自由にやっていくスタイル…
真似してみます。

お礼日時：2018/08/06 23:46

No.2 回答者： かわごえ 回答日時： 2018/08/04 19:13

お笑い見て笑う

この回答へのお礼

そ、そういう方法もあるのですね。
ありがとうございます。

お礼日時：2018/08/06 23:46

No.1 ベストアンサー 回答者： ノムリン 回答日時： 2018/08/04 19:03

物を投げつける。

壊れないものを・・・。

ここらへんが小市民なんだなぁ・・・。(-_-;)

この回答へのお礼

なるほど…。
今度やってみます。
ありがとうございます。

お礼日時：2018/08/06 23:45