振りが早いダンスでも雑にならないで丁寧に踊れるようになるにはどう練習すればいいですか

振りが早いダンスでも雑にならないで丁寧に踊れるようになるにはどう練習すればいいですか

No.2 回答者： lisn0224 回答日時： 2018/08/13 17:34

体幹トレーニングです。

バランス良く筋肉を鍛えるには、体幹が鍛えられないと。
無駄な筋肉がついてしまいます。
あとは、指先から足先まで、全神経を集中させて堂々と踊る事です。
体幹トレーニングは、自転車がいいみたいですよ。

No.1 回答者： merciusako 回答日時： 2018/08/13 17:17

筋トレして筋肉をつけましょう。

筋肉がつけば速い振りでもついていけますから、メリハリの利いたシャープな動きができます。

ダンサーはアスリートと同じですよ。