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ありがとうございます。
「かかと落とし」では体全体に衝撃与える同時に、そのは脳にも響きますが、それは脳によくないということがないでしょうか?
かかと落としによる増えた骨ホルモンは脳や内蔵に良い影響を与えますが、かかと落としをする時に脳にも強い振動を感じます。その振動そのものは脳にどういうような影響を与えますか?