疲れ目に効く目薬って本当に疲れ目に効きましたか？個人差はあると思いますがご回答よろしくお願いします

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質問者：白八
質問日時：2018/09/02 14:40
回答数：7件

疲れ目に効く目薬って本当に疲れ目に効きましたか？

個人差はあると思いますがご回答よろしくお願いします。

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回答 (7件)

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No.7

回答者： mimazoku_3
回答日時：2018/09/09 16:37

視力は回復しますが、疲れていると短時間で元に戻ります。

今は、目元の筋肉を温める用品などが販売されていますので数分間目を休ませるのがいいと思います。

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No.6

回答者： sankaku_neko
回答日時：2018/09/09 12:59

目薬は効果を実感したことがありません。

シアノコバラミン入りの赤いやつも試しましたが、効いた気がしません。疲れ目は、目の使用を最小限に抑える方が効果的です。

その他だと、肩甲骨を緩めるのがけっこう有効です。左手で右のひじを支えるように持ってください。そして右の手首をグルグル回してください。そうすると右の肩甲骨が緩みます。逆も同様に。

あと、顔を撫でるのもなかなかいいです。特に耳の周りを撫でましょう。人差し指が耳の後ろに、中指が耳の前に行くようにして、耳～顎らへんを撫でます。そうするとリラックスしてあくびが出ます。あくびが出るとけっこう目が楽になります。

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No.5

回答者： yuさん
回答日時：2018/09/08 08:35

目と肝臓は密接な関係があります。

目薬よりも肝臓の回復がより効果がありますね。
肝臓に負担来ると出る症状に
イライラ多い、生理問題、目赤、目かゆい、不眠、吐き気、腹に塊のようなもの、不眠、ちょっとしたことに驚き怯える、手足のしびれや震え、うつ等あります。
血液検査で肝数値をチエックされたら安心ですね。
夜11時以降の就寝は肝臓を痛めるので早寝が良いです。
血行促進の漢方(高麗人参エキス等)おすすめです。