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No.2
- 回答日時:
痛みがなくなるまではテーピングが必要です、痛みを感じなくなったのと無くなるのは違うので注意してください。
テーピングについてはbattlewinnのサイトに詳しいので、よく理解して足首を固定してください。なお、固定するときは皮膚の保護のため、アンダーラップは忘れないように。
http://www.battlewin.com/howto_taping/
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