何から始めればいいか分かりません。 度々質問をするのですが、質問した事を忘れてしまい時間が経ってから

何から始めればいいか分かりません。

度々質問をするのですが、質問した事を忘れてしまい時間が経ってから思い出して振り返る事を繰り返してます。

日常生活でも、つい5分前に何をしていたのか、何をしようとしていたのか分からなくなる事が暫しあります。

そして、最近困ってるのは全てにおいて無気力になってしまう事です。

人間関係、仕事、金銭、恋愛？全てにおいて失敗したなって毎日思っているのですが、何をしようにも、また失敗するし面倒臭いとやらなければいけないことすら放り投げて休日も何もせず無駄に過ごしているなーって気持ちでは居るものの何かすることも無く過ごしています。

年明けに交通事故に巻き込まれ、現在通院を続けていますが、一応仕事もしているので少し良くなったと思えば、悪化したりと毎日整骨院に通って居ますが、身体的不便もあり、また、精神状態も気持ちの浮き沈みが激しい状態で怪我により仕事も出来ないことも出てきた為早上がり(早退)になる事も多々あり収入が減少して気持ちに全く余裕がありません。

この状態で、色々考え続けていると流石にしんどくて何も考えない、何もしない事がまだマシと思っている部分もあるとは思ってます。

学生時代に想像していた社会人生活とは遠くかけ離れおり、なんでこんな事になったのだろうと思ったり、周りの人間関係は、恩を仇として平然と突き返してくる害人しか居ないので、誰かに相談したいとも思いません。

日々の生活や支払いもあるので、全く何もしなくなる事は出来ないので色々と中途半端にしているのですが、どうにかこの状況を変えたいと思うこともありますが、何から始めればいいのか分かりません。

何をすればいいのかってことは、ぼんやりとは分かっていますが、どこから手を付けたらいいのか、どんな風にしたらいいのか分かりません。

現在は、契約社員なので、何か続けられる正社員に就く事、自己の利益しか考えられない人間との決別。中途半端にして来た事を整理する事ということは、分かっているのですが、行動出来ません。

部屋も散らかりなんとかしたいと、思っていてても結局何もしない日々を繰り返しています。

自分の持つ理想に近い程にキッチリしたいのですが、何をしても裏目に出て行動出来ません。

何か一つ成し遂げれば終わりでなく膨大にやる事があるので、気持ち的に放り投げたくなってしまいます。

どうしたらいいですかね。

No.1 回答者： FKSMTTM 回答日時： 2019/02/20 16:56

記憶障害、高次機能障害（外傷性）、若年性認知症、健忘症

鬱、躁鬱、発達障害

これらの病気にかかっているような印象はありますか？

もし、病気での原因があるなら突き止めて、適切な治療を始めるのが、第一歩ですね。