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身長164で体重57キロです･･･。正直やばいです。いいダイエット方法教えて下さると助かります

締切済

質問者：デブまっしぐら
質問日時：2020/05/28 23:27
回答数：1件

身長164で体重57キロです･･･。正直やばいです。いいダイエット方法教えて下さると助かります

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回答 (1件)

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No.1

回答者： Epsilon03
回答日時：2020/05/28 23:47

何がやばいの？

身長164cmなら計算で求められる適正体重は59.17kg。
その適正体重より2kgチョット低い。
何の問題も無いけれど。
体型を気にしている言うのなら体重じゃないよ。
体重と体型は必ずしも比例している訳では無い。

- 0
- 件

この回答へのお礼

あなたに会えてよかった

そうなんですか(´；ω；｀)
ありがとうございます･･･。
でも、親にも太ったねって言われるくらいなんですよね。やっぱり体重じゃなくて体型ですよね。質問に答えて下さりありがとうございました！

お礼日時：2020/05/28 23:50

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