54歳女性 もともと地黒で 頭皮の痒みが頻繁にあります。そして顔の赤み くすみが 悩みです。お酒も飲

54歳女性　もともと地黒で　頭皮の痒みが頻繁にあります。そして顔の赤み　くすみが
悩みです。お酒も飲むので要因になってますでしょうか？
何かいい方法、漢方、化粧品、治療方法などありましたら教えてほしいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： miwako45kg 回答日時： 2021/02/17 13:17

私が飲酒してた頃、全身の痒みと赤ら顔で悩んでいましたが、断酒して間もなくホルモン剤を含む塗布薬の使用を47歳にして止めることができました。

原因が飲酒だったのかと？

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ホルモン剤の湿布薬とは
どこで処方してもらえますか？

お礼日時：2021/02/17 13:23

No.2 回答者： gakushaneko666 回答日時： 2021/02/17 16:44

私は、医師ではありませんので、参考程度にお読み下さい。

頭皮の痒みは、シャンプー剤のすすぎ不足が原因かもしれません。

まず、仕事などで汗をよく掻くのであれば毎日シャンプーする事をお勧めしますが、大変失礼ながら、性別と年齢から考えますと、シャンプーする頻度は、2日に1回で十分でしょう。

お勧めのシャンプー法

1.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心に優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は1〜2分間。
2.
ポンプ式シャンプーボトルのポンプ1プッシュ分のシャンプー剤を手に取り、そこに数滴から手にしたシャンプー剤と同量までの水（お湯）を加えて、良く泡立てます。欲を言えば、マシュマロの様な泡になるのが望ましいですが、ある程度キメが細かい泡になれば、okey-dokey（「OK」と言う意味）。シャンプー専用に出来るのであれば、泡立てネットなどを使って泡立たせるのもいいですね。
3.
泡立てた泡を頭皮に移します。汚れなどを落とす準備はこれで十分ですから、すすぎ洗いに移行して下さい。物足りないからどうしてもと言うのであれば、ここでシャンプー・マッサージ（日本語訳「頭皮マッサージ」）をしますと、指が汚れにくいですよ。ただし、シャンプー・マッサージでは、絶対に頭皮に爪が触れない様にして下さい。
4.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心で優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は2〜3分間。

すすぎ洗いのコツ
一般的に、すすぎ洗いをする際は、俯いていると思われます。この場合、耳の周りと前髪部分がすすぎ洗いしにくく、すすぎ不足になりやすいです。そこで、シャワーノズルを持っていない方の手で、シャワーのお湯を受け止めながらすすいだり、貯めたお湯を頭皮に軽く叩きつけるなど、工夫してすすぎ洗いしましょう。シャワーノズルを頭皮にほとんどくっつける感じ（ノズルと頭皮の間が5〜10ｍｍあるのが理想）で、すすいでもいいですね。

1stシャンプーでは、頭皮を中心に洗って、すすぎ洗いしましょう。もし、1stシャンプーだけで髪の毛全体も洗えたのであれば、2ndシャンプーをする必要はありませんよ。
2ndシャンプーしなければならない方と言うのは、ヘアスタイリング剤（整髪剤）を使われているロングヘアの方です。それ以外の方は、2ndシャンプーは必要ありませんよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
言われていると　すすぎ洗いが
短かったかもしれないです。
今晩からアドバイスにそってやってみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2021/02/17 18:54