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社会人の方、毎日の就寝時間と起床時間はそれぞれ何時頃ですか？ また、1日5時間睡眠だと少ないでしょう

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  • 質問者：twilightzone.
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

社会人の方、毎日の就寝時間と起床時間はそれぞれ何時頃ですか？

また、1日5時間睡眠だと少ないでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： oo14
  • 回答日時：

人それぞれですから、


５時間で睡魔に襲われるようなことがなければ、それでよいのでは？
起床時間は６:２０ごろですね。体操しなくてはならないので。
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この回答へのお礼

5時間寝ればとりあえず睡魔に襲われることはないです。できればあと2時間ほど睡眠時間がとれればいいのですが、夜型人間なもので...

起床時間は私も同じくらいです！体操されるんですね！

回答ありがとうございました。

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お礼日時：2021/12/28 21:14

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