絵下手でごめんなさい。 私は走った時に足が曲がります。 どうやったらなおりますか？

絵下手でごめんなさい。
私は走った時に足が曲がります。
どうやったらなおりますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： 鋼のメンタルボウズ 回答日時： 2022/01/08 22:10

恐らく幼少の頃の走り方が、膝が上がってない走り方で、

足を前に出すために外側から足を持ってきていたのでしょう。

癖になっているので、まずはゆっくりのフォームでまっすぐ出す癖をつけ直しましょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2022/01/08 22:14

No.2 回答者： 鋼のメンタルボウズ 回答日時： 2022/01/08 21:59

なるほどです。

これは歩いててもなるのですか？

この回答へのお礼

歩いてるときはならないです

お礼日時：2022/01/08 22:02

No.1 回答者： 鋼のメンタルボウズ 回答日時： 2022/01/08 20:13

めちゃくちゃわかり辛いのですが、

曲がってるのは膝ですか？
これは外に曲がっているということですか？

この回答へのお礼

分かりづらくてすみません、膝で、外に曲がってます

お礼日時：2022/01/08 21:56