サウナに半年通い8キロ痩せたんですが、今流行りの整うをサウナ水風呂外気浴してたんですが痩せてからか、

サウナに半年通い8キロ痩せたんですが、今流行りの整うをサウナ水風呂外気浴してたんですが痩せてからか、整わなくなり、またサウナも12分入れたのが6分しか入れません。最近トラブル解消に向けて、かなり頭を使ってます。整わなくなった原因は何かあるでしょうか？週2でサウナに通ってます。

No.1 ベストアンサー 回答者： kakibesuto 回答日時： 2022/06/19 20:14

何でもそうだけど、もう慣れっこになってしまえば感覚も鈍る。

例えば食べ物とかマッサージとか、いくら美味しくても毎日食べ続けたら飽きるし、美味しさも半減する。
最初は気持ちよくても、回を重ねるとこんなものだったかな？と思う。

この回答へのお礼

やはり私もそう思います!体が慣れてきたんでしょうね!新たに岩盤浴を取り入れてみます!ありがとうございました!

お礼日時：2022/06/19 20:29