自分自身悩んでることがあるのですが、それ人前での全て行動をひ 客観的に常に意識しながら行動してしまう

自分自身悩んでることがあるのですが、それ人前での全て行動をひ　客観的に常に意識しながら行動してしまうんです。あの誰かに常に見られてると感じたり、常に顔を意識したりしてしまいます。1人でいたり家族でいたりする時は無意識な状態なのですが、他ではすぐ意識してしまいます。

No.1 ベストアンサー 回答者： nopposam 回答日時： 2022/06/23 22:09

そういうのは客観的とは言いません。

自意識過剰と言います。
そんなに他人は自分を見ていないものですよ。
私もそんな経験があります。
自分も、そんなに周りの人に関心ありませんしね。