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舌のトレーニングについてお恥ずかしながら生まれてから約20年、慢性鼻炎のせいか口呼吸の癖がついてし

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質問者：にゃんにゃーにゃ
質問日時：2022/07/31 11:42
回答数：1件

舌のトレーニングについて
お恥ずかしながら生まれてから約20年、慢性鼻炎のせいか口呼吸の癖がついてしまい、口を閉じていても舌が下がっている状態になってしまいました。
普通は口を閉じると舌を上顎にぴたっとくっつくらしいのですが私は前歯の裏にくっつけることしかできません。どのようにトレーニングしたら皆様のようにぴたっと舌をくっつけられるのか教えてください。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： miwako45kg
回答日時：2022/07/31 15:29

耳鼻咽喉科を受診なさると器具が処方されるはずですよ

- 0
- 件

この回答へのお礼

器具があるとは知りませんでした！ありがとうございます！
次に受診したら相談してみようかと思います！

お礼日時：2022/07/31 22:08

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