身体の垢って、出なくなるまでゴシゴシ洗うべき？

アカスリやるとすごいんだけど、
ググるとそもそもゴシゴシはいけないとも見ます。

でも、指で軽くこするだけで垢が出るのはダメですよね？

No.1 回答者： めくりや 回答日時： 2022/08/31 05:16

答えはNO。

垢は必ずしもただちに除去しなければいけない訳では無い。垢が果たしている役割もあるのです。余りにもためすぎると皮膚呼吸を阻害するなどの弊害があるだけです。北海道を除いて高温多湿な日本の気象条件ではまた別な問題があるけど。

No.2 回答者： けこい 回答日時： 2022/08/31 06:49

普通に洗っているだけだと、垢が浮いてきますね

汗になった時、痒くて指でポリポリやると、垢がこすれてくることがあります
私の場合、週に一度か十日に一度くらいの割合で、全身をマジックタオルでごしごしやります
しかも２回洗う
体に良いか悪いかそんなの知りません
これしてれば垢が浮いてくることはない
何となく気分はいいです

No.3 ベストアンサー 回答者： satoumasaru 回答日時： 2022/08/31 07:30

人間の皮膚の表面には１cm2あたり数10万個～数 100万個の常在菌がいます。

これらの皮膚常在菌は、人間にとって有害な細菌の侵入を防ぐバリアにもなっていますので、あまりゴシゴシやるのはよくありません。

まあ指でこするだけでアカがでるというのは、ちょっと汚れすぎだと思いますけれどね。皮膚の汚れはほとんどがシャワーでおちるそうです。石鹸で洗う場合でも、泡立てた石鹸でやさしく洗うのが良いそうですよ。

No.4 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2022/08/31 08:59

自由