生きづらさを良く感じ、そのたびに辛くなります。どうしたらいいですか？

生きづらさを良く感じ、そのたびに辛くなります。どうしたらいいですか？

No.1 回答者： ggogooID 回答日時： 2023/01/07 17:45

どういう生きづらさか？

何が問題か？
自分にとってだけ、そうなのか？
いろいろ考えられることはありますわな。

ただただ、凹んで終わり、自分を卑下して終わり、
他人のせいにして終わり、そういうことしか考えない、
結局自分は何もしない、行動しない、待ってるだけ、
そういう人は、いつまでたっても、
そういう、うじうじ、もやもやした時間が続くだけです。