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ドーパミンを煙草以外で放出させるには、どうすれば？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ドーパミンを煙草以外で放出させるには、どうすれば？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

きっとご存知なのかもしれませんが、


ドーパミンは目的を達成した快感や、
ご褒美に対して充足したという経験を得ることで、
分泌が活発になると言われるホルモンです。
それを考えると、煙草というご褒美に対して、
代償となるご褒美を考えることが先決ですね。
そうすることで「煙草でなくてもこのご褒美でいいや」
というものが見つかり、その代償行為でも、
ドーパミンが出るようになるのではないでしょうか。
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