顔やせのためのリンパマッサージとかって効果ありますか？

顔やせのためのリンパマッサージとかって効果ありますか？

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/07/18 00:24

リンパの流れを整えるとかいうのはいっぱいあるようですが、リンパ腺というのはとてもデリケートなものです。

ほんとにリンパの流れが大事な人、たとえば乳がんの患者などは、医師からマッサージの方法を習います。
とても微妙なので、やり方を知らない人にはできません。
ウッカリ触るとリンパ腺を潰して、流れが逆に悪くなるからです。
病気でない人はすぐに回復するので、さほどの影響はありません。

つまり、ほんとにリンパの流れをよくするためのマッサージは、触れるか触れないか程度の微妙なタッチであって、簡単なものではないのです。
こわばった筋肉をほぐすためのマッサージとは全然違います。

リンパ腺は健康な人ならマッサージしてもさほどの害はない、くらいに考えるのが妥当です。

No.1 回答者： 中山あ 回答日時： 2023/07/18 00:21

ありますよ

水分をたくさん取ると老廃物が流れやすいです