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夜型の人は朝早い仕事をすると慣れて朝形になりますか?

A 回答 (2件)

習慣、慣れとは本当に凄いです。


しかし、慣れには相当苦労し、大変です。
ただ、実は私が何十年も夜型でしたが、必要に迫られ朝から仕事をすることになり、最初は本当に辛かったですが、慣れてしまい、今では朝型になりました。今から夜型になることは、考えられませんね。
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慣れるというか、仕事なら強制で起きなければいけないから早く寝なきゃとか早く起きなきゃとか勝手に意識し始めると思います!

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