会社の悩み記憶力が悪く人間関係も良くなくなめられて怒りがあり辛いです

Question

会社の悩み　記憶力が悪く　人間関係も良くなく　なめられて怒りがあり辛いです

そもそもアンガーマネージメントとかありますが
怒りをなくすことは難しいですよね

舐められて気にしないというのは
できる時はできますが

人間だから気付いた時は引きずり
自宅に帰ってもイライラしたりすることがあります

何かアドバイスはありますか

会社
会社の悩み
人間関係

人生相談

ぽち. · Accepted Answer

精神的な疾患があるなら、心療内科を受診して、無理なく働いた方が良いかと…。
出来ないなりに工夫できることがありますよ。相談した方がいいです。無駄に敵を作ってしまったりと、ただ大変なだけです。

CGBsmokingmen · Answer

『会社の悩み　記憶力が悪く　人間関係も良くなく　なめられて怒りがあり辛いです』
みんな同じなんですね（笑）
俺もそうだしみんなそうですよ。

そもそもなんでそこで光があるのか分かりません。
自分自身に怒っているんですか？

なぜそういう風に感情的になったりするかそこから考えてみましょう。

あなたは自分自身をもっとできる人間だもっと上の人間だこの人より俺の方がとかそういうことを考えているんですよ。

まずそういう考え方からやめましょう、あなたは自分自身を最低な人間だと思うことから始めたほうがいいです。
俺は全然できない最低な人間なんだから人に教えてもらったほうがいい。
人に助けてもらうことで自分自身が成り立っているそういう人たちに感謝をするそういった考え方があれば怒る必要もないと思います。
『もっと俺はできるはずなのに』と思うから怒るんです。

舐められて気にしないと言うのは、同じ土俵に立っていないから気にしないんです。

人を馬鹿にするような最低な人間も世の中にはいます。
でもそーゆー人間に自分の感情をコントロールされたくなければそういう人間と対等にやり合わなければいいのです。
自分はまだまだ学ぶことがたくさんある人間なのだから、そう思えば自分の間違っているところを客観的に見て直すことができます。

YouTubeで今そういう人たちにいろんなことを配信している方々がいます。
お坊様で大愚元勝と言う方が仏教の中で言われている人生をうまく生きる生き方を配信しています。
最近ものすごく注目されていてものすごく勉強になります。
宗教なんて、と馬鹿にしていた人たちも全然これは違うんだなと言うことがわかります。
仏教って自己啓発の原点だったんだと言うことがわかります。

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大愚元勝で検索してみて下さい。
絶対あなたのためになると思いますよ。

はんサン · Answer

なめられるって変に意識しすぎ。
ヤンキー集団じゃあるまいし、そこ会社でしょう？
人から注意されるとなめられた、と感じるのかな？
人間関係の捉え方がいびつで被害妄想的だと思います。
そこは会社です。
学校でも遊び仲間でもありません。
それこそ友達に愚痴でも言えばそれは違うよ、と言われて是正されると思うけどいなさそうだな。

pontapapa2 · Answer

なんでも他人のせいにする性格じゃ、舐められても当然。
これ以下無い位の最低ランク。
そのうち無視されるよ。もう無視されてるかな。

ぽち. · Answer

とにかく、目の前にあることに必死で取り組むことに集中すれば、そんなに怒りが込み上げることはないように思います。

ジリ音 · Answer

それは君のレベルが1だからだろう
レベル1は舐められて当然、能力が引くて当然
毎日仕事をこなして、新しい事に挑戦してレベル上げしよう

tomoyoo · Answer

会社の悩みというか、アンガーマネージメントの仕方ですか？
だったら深呼吸してください。
深ーくゆーっくり数回。

まるねこ0618 · Answer

怒りはため込んだらだめよ。自分の部屋で何かを
例えばマクラをかっ飛ばす。迷惑行為にならないようにね。ウチの人にも説明ずみでね。

pontapapa2 · Answer

なぜ、怒りを仕事の努力に変えないのか。

記憶力が悪く人間関係も良くないのを認めろと言ってるのと同じです。

舐めてるのはあなたの方です。

少しでも能力あげる努力工夫することです。

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精神的な疾患があるなら、心療内科を受診して、無理なく働いた方が良いかと…。