ヒールの靴が履けなくて悩んでいます。
19歳です。現在大学2年なのですが、2か月ほど前に購入したヒールのブーツを履けなくて悩んでいます。
私自身は右足がかなりO脚になっていてコンプレックスもあります。左足はO脚気味といった程度ですが、多少は骨盤の歪みなどがあるのかもしれません。たまに靴底の外側が斜めにすり減っていく人がいらっしゃいますが、私自身もそのパターンで右足の靴の方がかかと部分を中心に擦れていき、たくさん履いている靴ではかかとのソールが無くなってしまうことがあります。
私の足ではもともとヒールの靴は向いていないのかもしれません。ハルタのヒールが高いローファーを試し履きした時も、足元が不安で購入を避けていました。
それでも、ヒールのある靴には可愛いデザインのものが多くて、大学の友達もヒールを履いている人が結構います。
なので、私もヒールを履いてみたいと思い、2か月ほど前にヒール7センチほどのブーツを購入しました。店舗で試し履きした時は何とか歩けそうと思ったんですよね。
ですが、いざ外を歩いてみると足元がフラフラでした。O脚のせいなのか、ヒールが高い分右足が常に外側に傾いている感覚があり、道路のちょっとした段差や少し傾斜がある場所ではすぐに右足がグキッとなります。左足は割と大丈夫なんですが…右足のヒールを擦って歩いてしまうため、脚が着地するときにガリガリッと嫌な音がしてうるさいです。
あと、階段の上り下りがとにかく怖いです。10分くらい履いて歩いて足が辛くなったので、大学に履いていくのは諦めるしかない現状です。
私自身、身長155センチで体重37キロ程度という体型です。ヒールで歩けないのは脚に筋肉が足りないとかもあるのでしょうか?それともO脚を改善しなければヒールは諦めるしかないでしょうか?
ヒールを履くコツがありましたら、教えていただきたいです。
A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
以前、靴関係のお仕事をしていました。
ヒールが履けないと言うよりも、まずは、足に合っていないのでは?と、
思います。
写真のブーツは、秋から冬用。
ヒールは太いものの、甲が薄い方は、滑り台のように、足が前に滑ってしまい、かかとがフィットし、安定感が無いので、グラグラするのでは?
ヒールは、元々、長時間歩くための靴では無いので、本当なら、足に合っているか?どうかは?専門家(シューフィッターなど)に見てもらった方が良いです。(予約は電話で、ただし、セールの時期は、難しいかも?)
また、いきなり、7センチヒールは、問題かも?疲れにくいのは、3.5センチヒールくらい。
足が前に滑るのなら、足首にストラップが着いたり、工夫が必要です。
>私自身、身長155センチで体重37キロ程度という体型です。
足を見てみないと何とも言えませんが、足自体がお肉がついていなく、
華奢、甲も薄いのでは?
写真のブーツは、甲高の可能性も。
靴を履いて、実際、足を押さえたりしてみないと、分からないけど、
靴が合っていない可能性が高いですね。
それと、O脚というのは、医師に診てもらった方が良いです。
出来れば「足外来・靴外来」。
No.4
- 回答日時:
整形外科に行って、歩きにくい、怖い、危ない、かかとの減り方等悩みを全て相談すると、矯正の中敷きをオーダーで作ってくれるよ、健康保険適用です。
そしてこのブーツは秋になるまでは履かないよね?水虫になっちゃうよ(泣)
夏は涼しいの履こう!
No.3
- 回答日時:
まずは正しい歩き方を学んで身に付けてからヒールにチャレンジした方がいいと思います。
YouTubeなどで歩き方の基礎を教えてくれてるところあるので、歩く時はどこに注意すればいいか、意識から変えましょう。
そして、ヒールの靴に挑戦したいならまずは低いものから始めた方がいいですよ。
いきなり7cmは高い。
ストラップ付きの脱げにくいものにするとか、ヒールが太めのもをを選ぶとか、足首まであるショートブーツから始めると足首が安定すると思います。
そしてその画像のブーティでもいいけど、これは冬に履いた方がいいデザインですね。
まずはスニーカーやパンプスから始めて、きれいな歩き方を意識しましょう。
No.2
- 回答日時:
ごめんなさい
写真の靴はヒールとは呼べない長靴並みの靴
偏ったすり減り方は姿勢が悪いから
背骨がゆがんでいます
顔も口内炎になりやすかったり口がへの字になっている気がします
私はピンヒールしか履きませんが
つま先で立っているのと同じ
そこに靴が入ります
背筋を伸ばし靴のかかとの真上にお尻がきてその上に頭が乗るように立ちます
頭とおしりを動かさないように一足前に出して体の中心を伸ばした先にある一本の線の上に足のかかとから降ろします 重心をそちらに移動させて次の足を 先に出した足の前に落とします
顎を上げて目は遠くを見て一本の線の上を歩いてください
No.1
- 回答日時:
水を差す用で悪いけど真夏にこんな冬のブーツはみっともないです。
はくな!と全身全霊で拒絶している。厚底は重さも伴うので足の筋力がないど引きずるようになる靴は誰でも履けるものじゃなく合うものは特別たぐらい運命のサイズ。安物は合板製なんで足に痛み出る。足の形云々ではない。一番足がきれいに見えるのは8cmぐらいの黒いパンプスビールです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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