No.3
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免疫には自然免疫と獲得免疫があります。
自然免疫は人間の体に生まれつき備わっている免疫機能です。マクロファージや好中球、ナチュラルキラー細胞(NK細胞)などの免疫細胞が、ウイルスや細菌といった外部からの異物を捕食・攻撃して排除します。亜鉛には細胞の分裂や新陳代謝を促す働きがあるため、免疫細胞を活性化させ、自然免疫力を維持するには不可欠な栄養素です。
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