スポーツでのイップスって実力の1割も出せませんか？

スポーツで緊張し過ぎた時って本当身体全く動かなくないですか？

No.3 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2024/09/25 07:51

イップスは、超トップクラスの選手に現れます。

それほどの選手でない場合の成績不振は、メンタルの弱さも含め、単なる練習不足、実力不足です。

No.2 回答者： merciusako 回答日時： 2024/09/24 20:19

頭では、何をどうすれば良いのかは分かっているのです。

でも、筋肉がそのように動いてくれないのです。

酷い場合は、固まってしまって動かせないのです。

頭の異常ではなく、筋肉の異常でもありません。

緊張しすぎだけではありません。

何かの原因で強い抑圧がかかって、頭から筋肉への指令の流れがトラブルを起こしているのです。

その何らかの原因を分析して無くさない限り、何度でも起こります。

No.1 回答者： 春閑 回答日時： 2024/09/24 18:15

その通りです。

スポーツに限りませんけど。