三者面談や、二者面談なので何故か涙がてできてしまいます。泣きたい訳でもないし先生に責められた訳でもな

三者面談や、二者面談なので何故か涙がてできてしまいます。泣きたい訳でもないし先生に責められた訳でもないのに何故か涙が出てきます。必死に堪えようと楽しいこととかを想像して我慢しようとしても何故か涙が出てきます。「大丈夫？」と声をかけられたら全然大丈夫なのに、何故かまた泣き出してしまいます。ほんとに泣きたくないですなのに涙が出ますなんでなんですかね。面談もこれこら先あると思うので泣かない方法教えてください

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2024/12/02 19:53

涙を出すのが個性と思えば出てきません。

でては駄目、いつも出るからこんな時も涙が出るから困るのだから出ないでと押さえ付けるから出て来るんです

No.1 回答者： ele_sheep 回答日時： 2024/12/02 18:42

極度に緊張して涙腺が異常反応しているのではないでしょうか

そうであれば、主役の立場に慣れてリラックスするしかありません