全てを忘れてラクになりたいです。 いい方法ありますか？ 私だけおいてかれています。

全てを忘れてラクになりたいです。
いい方法ありますか？

私だけおいてかれています。

質問者からの補足コメント

• 美化された記憶にすがっています。

    補足日時：2025/03/14 20:07

No.2 ベストアンサー 回答者： northern.true 回答日時： 2025/03/14 21:22

私も同じです。

全てを投げ出して逃げ出したくなる気持ちが常にあります。
よく眠れていますか？
どうにもならなくなった時には精神科に相談してみるのも選択肢の一つだと思いますよ。

No.3 回答者： シエル490歳 回答日時： 2025/03/17 15:46

「全てを忘れてラクになりたいです。

」

多くの人達が　そう思う経験してると思います

「いい方法ありますか？」

自己解決しかないです

「美化された記憶にすがっています。」

八神純子さんの　思い出は美しすぎて　という　曲等聞いて

共感して　歌になるくらい　自分だけじゃない

多くの人達も　そうなんだ　と　思って　考えないように

良い悪い美しい思い出は　1つの経験　として　捉え

楽しくなる明日の事を　自分なりに想像して　対策してます

僕は　明日　公園散策とかで自然の景観や空気や野鳥野草観察とか

足湯や温泉に行って癒されたり　道の駅に行って　美味しいもの食べたり

等想像して　ワクワクして　天気や体調に左右されますが　

出来れば　実行してます

1人日帰りドライブ旅　気楽で　自由度高くて　旅先での人との出合い人情　

一期一会　まったり　のんびり

楽しさしかないです

No.1 回答者： 家出少年 回答日時： 2025/03/14 20:06

温泉に行きましょう。

身も心も落ち着きます。温泉の後のビールは格別です。