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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
その中でクリケットのみしか出来る物がないのでクリケットについてアドバイスをさせて頂きます。
バランスがとても大事な技になります。ワンハンド人型チェアーでしっかり止まる練習をします。その時足はがに股気味で蛙の足みたいな感じだと私はバランスが取りやすいです。
軸手のつく位置はチェアーより内側でお腹の中心に近いところだと思います。
まず最初は回ろうとせずに軸手でない方の手を床についた時に軸手で床を押す練習をします。その時軸手を少し浮かせられるようになったら…例えば左手が軸手から浮かせた瞬間に少し右に角度を変えます。その変える時は右手に体重が多めに乗るようにしてください。その繰り返しで右手は少しずつ回転方向に出して行ってください。
それで少しずつ、最初はゆっくりゆっくり回転する事を目指してみてください。
それと注意は足が絶対に頭より高くならない事。高くなった時点で顔から床に落ちます;
ためにならないかもしれませんが、私の練習方法を載せておきます。頑張ってください。
No.2
- 回答日時:
ウインドは、チェアーをしっかり固めることから初めた方がいいと思います。
トーマスは時計回りなら右足は回すことを意識して左足はこめかみをけるつもりでふりあげる感じで。あとは体重移動かな。
1990はとりあえず倒立旋回を練習してみるといいと思います。
クリケットはやったことないのでわかりません。
No.1
- 回答日時:
ウィンドミルの練習法
http://www.sick-house.com/wind/m4.html
トーマス
http://www.ob.aitai.ne.jp/~wertyuip/
その他
http://www.ob.aitai.ne.jp/~wertyuip/
上記URLmのskillで
参考URL:http://www.ob.aitai.ne.jp/~wertyuip/
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