先日、伊豆の海に一日泳いできました。(9時~16時滞在)
浜では日陰にいましたし、顔・背かな・腕等は日焼け対策はしっかりしてたんですが、頭だけは何もしてなかったんです。
髪とかすときとか、シャンプーとかが痛いです(泣)
頭のてっぺんはどうしたら良いですか?
髪の隙間を日焼け止めでうめる感じですか?それとも頭用とかあるんですか?
あと、2回目に塗るタイミングは
海から上がってすぐと、泳ぎに行く前のどちらがいいですか?
9日から小笠原にいくので、その前に何か対策を教えてください。よろしくおねがいします。
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