浴槽につかる時間

冷え性対策で、最近長めに風呂で浴槽につかるようにしています。
入るとき７分、出るとき５分ですが、みなさんは、どれぐらい浴槽につかっていますか。

No.4 ベストアンサー 回答者： vezelas108 回答日時： 2007/02/12 22:14

私の場合は長風呂です…。

最低でも３０分はつかっていないとダメですね。１時間つかっていることも時々あります。なので、風呂につかったままうとうと寝てしまうこともしばしばあります(笑）　

死にかけたことはないですがやめた方がいいですね…気をつけます…。

No.5 回答者： tatuorika 回答日時： 2007/02/13 10:44

ほとんど、シャワーのみです。

季節も関係ないですね。
ただ、よく温泉に行くので、そのときは、広い湯舟でゆっくりしています。

No.3 回答者： noname#25394 回答日時： 2007/02/12 21:27

半身浴で、15分です。

No.2 回答者： keiko1121 回答日時： 2007/02/12 20:52

アンケートの答えではなくなってしまいますが、

冷え性の方に一番効果的な湯船のつかり方は・・・

短時間を数回に分けてはいることです。
３分を３回くらいに分けてはいると、湯上りの体温の低下の仕方が全然違うそうです。

一度試して見て下さい。

一応、私の回答ですと、
５分を２回くらいです。

No.1 回答者： kei811 回答日時： 2007/02/12 20:48

冬だと２０分位はつかるし、夏だと５分位かシャワーで済ませたりします。