No.1ベストアンサー
- 回答日時:
クマは血液の流れの滞りが原因ですからね。
血中に老廃物が多いと、血液の色が悪くなる。
目の下の皮膚は薄いので血液の色が透けて見える。それがクマ。
例えば睡眠不足、肩こり、生理痛などに悩む人にクマは多いんです。
後は甘いものを食べ過ぎたりしても全身の代謝機能が弱くなって
血の流れがドロドロになりやすい。
目の周りだけじゃなく、首や肩、全身をマッサージ、ストレッチをすることで血流を改善させる事が大切ですね。
後はコリを溜めない事☆
No.2
- 回答日時:
やっぱり血流不足でしょう。
血行を改善する効果のある栄養素を調べてみましょう。
冬ですものね。夏よりは。
年末ですし、大掃除とかしてみて、腕も上の方に上げて、体を動かしてみたらちょっと効果あるかもしれませんな。
綺麗になって、気持ちもさっぱりしますし。
何より前向きです。
体を動かした日は、よく眠れます。
前進した日は、よく眠れます。
ちょっとしたことが実は大事だと思います。
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