HDDがしょっちゅう動いている

最近HDDがしょっちゅう動いているためか,動作が非常に遅くなり困っています.半年ぐらい前から始まり,段々ひどくなってきました.
ウィルスソフトやMicrosoftの自動更新は停止,自動デフラグも無効にしています.　ウィルスのせいでしょうか．
改善策を教えてください．
なお,環境はXP,HDD１６０G（free　１４５G)などです.

No.4 ベストアンサー 回答者： jason999 回答日時： 2009/01/25 21:26

＞ということはメモリー５１２Mでは足りないということなのでしょうか。

足りないと思います。　512Mをもう一枚刺してやればかなり体感が違ってくると思いますよ。
ハードディスクをガリガリやるのは「ファイルスワップ」というやつだと推測されます。　例えれば、机がメモリ、ハードディスクが本棚です。　HDD160G（free145G)ということですから、本棚はスカスカですね。　でも机が512Mと小さいので、本棚から出した本ですぐに机が一杯になってしまいます。　だから1冊目のWindowsを開いて、二冊目のIEを開いて、3冊目のExcelを開こうとすると机が一杯なので2冊目を一度本棚に戻してやる、というやりとりが延々続いている状態です。　因みに前の方が指摘されたデフラグというのは、本棚の整理をして出し入れし易くしてやった状態です。
Vistaほど酷くはありませんが、XPも結構メモリを食います。　特に最近はビデオなど扱うことが多いので、快適に使うには1Gくらい欲しいと思いますよ。
ファイルスワップの詳細と対策についてはリンクご参照ください。　

参考URL：http://www.atmarkit.co.jp/fwin2k/win2ktips/166me …

この回答へのお礼

ありがとうございます。
５１２Mを一枚増設しましたら購入時と同じように
すいすい作動するようになりました。

お礼日時：2009/01/26 14:11

No.3 回答者： kentan384 回答日時： 2009/01/25 18:02

アンチウイルスソフトは、正常なら平常時にはそれほどＣＰＵは使っていません。

よって停止するのは、無謀です。
動作が重いのは、他に原因がありそうです。

ウイルスが原因だと思うなら、オンラインスキャンという手があります。
かなり時間がかかりますが、実行すべきですね。
もし、感染していたとしたら既存のアンチウイルスソフトは、無効化されている恐れがあります。また、アップデートもできていないでしょう。

どれくらいお使いかわかりませんが、一度リカバリして様子を見ることです。
リカバリしても同じ状態なら、ＨＤＤの劣化が考えられます。
ＨＤＤの交換は、比較的簡単にできます。ノートでも検索かければ方法が見つかります。（交換するなら規格さえ合えばバルクでじゅうぶん。半値以下で買えます。）
動作が重いと感じ始めたときが、リカバリの実施時期です。
一度失ったパフォーマンスをリカバリなしで取り返すのは、容易ではありませんし、中途半端に終わります。

まぁ、アドバイスとしてお勧めしておきます。

この回答へのお礼

どうもありがとうございました。
デフラグでかなり改善されましたので、しばらく様子を見たいと考えております。

お礼日時：2009/01/25 20:04

No.2 回答者： jein 回答日時： 2009/01/25 17:10

まず、電源を切っているときや省電力機能により回転を停止している時以外は

基本的にハードディスクの内部ディスクは常に高速で回転しています。
アクセスランプが点灯する頻度が増えているということだと解釈すれば
何かのソフトウェアや機能がアクセスを実行しているということですから
詳しく確認する必要があります。
タスクバーの何もボタンのないところで右クリックをして
タスクマネージャを出し、プロセスのところを見てCPUに数が出るもの(使用率の高いもの)をチェックします。
何もしていないときはほとんどSystemIdleProcessが一番高い数値のはずです。
一覧の一番上のCPUのところをクリックすると高い順、低い順に並び替えができます。
SystemIdleProcess以外で、数値が出ているもののうち、アクセスランプが
点いたタイミングでリストにあがってくるプロセスはないでしょうか？
あればそれが怪しいのですが。

あとは単純にメモリ不足で仮想メモリーとしてHDDを使っているということも考えられます。

動作中のプロセスの状況を判断するのには、ProcessExplorerというソフトウェアが便利です。
http://www.forest.impress.co.jp/lib/sys/wincust/ …

これを使うと、どのプロセスがOSのシステムが動かしているもので
どれがそれ以外のプロセスなのかや、関係しているプロセス同士を視覚的に確認できます。
タスクマネージャではプロセス名しか確認できませんが、ProcessExplorerでは
実際のアプリケーションの名前も見られるのでわかりやすいです。

まずは不審な動作をしている、あるいは自分がインストールした覚えのないソフトのプロセスがないか確認してください。

この回答へのお礼

さっそくのご教示ありがとうございました。
デフラグをしたところ、大きな改善がありました。

ということはメモリー５１２Mでは足りないということなのでしょうか。
どんなタスクをしているのかということはまだ試していません。

お礼日時：2009/01/25 20:01

No.1 回答者： noname#99913 回答日時： 2009/01/25 17:08

まず、デフラグを試してください。

デフラグ前にデータのバックアップをお忘れなく。

それでだめなら、ハードディスクをフォーマットして、システムを再インストールするのがいいでしょう。システムディスクまたはリカバリディスクがあるか確認してからやってください。

セキュリティソフトは止めてはいけません。上記を試す前に、念のため、一度ウイルススキャンをしてください。

この回答へのお礼

ありがとうございました。
デフラグを試したところ、格段によくなりました。
自動デフラグをOFFにして、月に一度マニュアルでデフラグをしていましたが、この程度の頻度ではあかんのですね。
jeinさんのおっしゃるとおりメモリー不足なんでしょうか。

お礼日時：2009/01/25 19:32