短期間での視力低下

視力がここ数年で非常に悪くなりました。０．８から０．４まで・・眼鏡も考えてはいますが、裸眼で少しでもあげる（最悪、視力低下を食い止めるトレーニングでも）トレーニングなんか知っている方いらっしゃいませんか？知っているものでは、マジ●ルアイや、遠近を交互に見る、プルーンやブルーベリー、トマトなどを多めに食べるなどです。一応それらはなるべくするようにしていますが、このところぐんぐん落ちているのです。仕事は緊張の連続ですがパソコンはつかわないです。歳は２０代前半です。

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2009/12/01 21:16

こんばんは

病気がかくれているといけませんので
先ずは眼科で検査してもらうと良いですよ

睡眠は多くとる様にしてください

この回答へのお礼

ありがとうございます。多めに眼科で検査はお願いしています。睡眠も気をつけます

お礼日時：2009/12/02 19:54